关于!
长斑的那些事儿?
夏季阳光炽烈
如果防晒功课没做好
出游之后
会发现自己晒黑甚至晒伤了
脸上、身上色斑增加或更明显了
今天就和大家聊聊色斑
以及防治方法
皮肤色斑种类很多
我们只了解几个比较常见的
像雀斑、晒斑、老年斑、黄褐斑等
他们各有不同
◎雀斑
雀斑是由基因决定的。
是从父母的基因里遗传来的,先天性皮肤色素问题。有色斑显性基因的人,即使在出生时没有显现,绝大部分也会在青春期出现。所以雀斑是没有办法预防的,但是在暴晒或者心情不好时可能会加深。
在日常生活中,注意防晒,饮食清淡,并保持心情愉悦是防止雀斑加重的关键。如果觉得雀斑影响美观,医院进行祛除或淡化处理。
当然,雀斑也有它可爱的一面,不一定非要祛除。像现在有些女明星还故意化雀斑妆,有时候色斑也会成为一股小风尚。
◎晒斑
晒斑是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症,表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。
长期使用含金属成分较多的化妆品是晒斑发生的诱因之一,为防止晒斑发生,需要注意两点:
01)注意防晒,若不幸被晒伤,不可用过热或过凉的水清洗,并及时采取补水措施。
02)使用安全性高的化妆品和护肤品。除了防止皮肤色沉,还从某种程度上阻止敏感肌的发生。
此处推荐一个专注于做高品质护肤品的品牌——优斐斯。专注于“轻医美”解决色素、痤疮、敏感肌等皮肤问题。采用精简功效配方,为求成分发挥各自的有效性,肤感温和舒适。他们家的产品适合各种肌肤类型,尤其是敏感肌。
一旦产生晒斑,消除色素沉着不能操之过急。因为肌肤处于较为脆弱的状态,不宜使用激进的手段进行祛除,建议第一时间补水修护,稳住皮肤屏障,同时使用功能性较强的产品,如传明酸、烟酰胺等,抑制新生色素、缓解炎症,防止并淡化晒斑。
◎炎症性色素沉着
皮肤炎症后出现色素沉着是十分常见的现象,表现为出现斑片样色沉或者祛色素后的返黑现象。引起色素沉着的原因是多方面的,有研究发现,在炎症和外伤后皮肤屏障功能受损,患处常有黑素细胞活性增加,致使皮肤色素加深。
常见原因:
1)接触沥青、煤焦油、含光敏物的化妆品等,经日光照射引起光敏性皮炎,进而产生色素沉着;
2)各种物理化学因素,如激光术后、化学剥脱术后、摩擦、温热、放射线、药物刺激亦可引起多种急慢性炎症;
3)某些皮肤病如湿疹、下肢淤滞性皮炎、脓包疮、带状疱疹、疱疹样皮炎、固定性药疹及丘疹性荨麻疹等,治愈后可产生不同程度的色素沉着;
4)皮肤外科手术后:皮肤磨削术、皮肤肿瘤切除术后。
所以,防炎抗炎,及时修复,舒缓黑素细胞、抑制酪氨酸酶,减少局部黑素分泌和转运同样在炎症性色沉的防治上至关重要。
◎老年斑
人体进入中老年后,新陈代谢日益减慢,体内天然的抗氧化剂及抗氧化酶减少,组织抗氧化的能力逐步下降,细胞不能及时清除各种自由基,加之肝肾的排毒能力大大减退,体内代谢废物增加,脂肪容易“过氧化”而产生老年色素(“过氧化脂质”,即脂褐素),这种色素不能排出体外,沉积于人体皮肤细胞上,形成大小不等的棕褐色色素斑,即老年斑,以人体暴露部位如头面部、颈部、手背等多见。
采用光电手段,配合防衰抗衰,抗氧化、抗糖化,促进代谢的功效性护肤品,增加身体锻炼,减脂少糖饮食可以有很好效果。
◎黄褐斑
最后来谈谈比较棘手的黄褐斑
黄褐斑(Melasma)详细的致病机制尚未明确,但可确定它是一种色素沉积的皮肤疾病。常出现在额头、脸颊两侧、眼皮上、嘴唇、鼻子和下巴突起处。通常是不规则状、两边对称的灰褐色到黄褐色的斑点。
年轻女孩好像不太长这东西,只是现在的环境、食物、工作压力等因素,令黄褐斑有早发的趋势。
黄褐斑多与激素水平剧烈变化有关,所以,生育期女性,怀孕中、生产后的女性发生的机会大增,一些研究指出孕妇的黄褐斑发生率高达15-50%,而且有大约1/4长黄褐斑的女性是在怀孕时开始的,因此,黄褐斑也被称为妊娠斑。
另外紫外线暴露、化妆品及保养品的不当使用、遗传、情绪和压力、具有光毒性的药物、抗癫痫药物、甲状腺功能等因素都可能导致黄褐斑形成。
长了黄褐斑千万别先想说马上要去打激光啊!以下建议同样适用于前面介绍的其他色斑
紫外线暴露是最明确的危险因子,因此做好基础的防晒非常重要!
出门的时候,先要做好硬物理防晒:防晒衣、防晒裤、太阳帽、太阳伞、太阳镜通通备上。可以阻挡许多紫外线的接触。同时涂抹隔离防晒产品也很重要,不能忽视。一般来说对UVB要有SPF30以上的防护力,对UVA要具有PA+++以上的防护力。出门前二十分钟就需要涂抹防晒产品了,每两小时补充涂抹!
晒后可以多吃含有维生素C的蔬菜水果,如番茄、猕猴桃、橙子等。另外,外用含传明酸、烟酰胺、谷胱甘肽、维生素C、曲酸等成分的产品,对于黄褐斑的改善也有帮助。
可联合使用优斐斯旗下的明星产品——传明酸精华液和烟酰胺精华液。研究表明,传明酸成分可抑制黑色素生成及缓解血管炎症。烟酰胺可有效阻止黑色素向角质细胞的转运。两者结合使用,相得益彰,特别适用于受色素问题困扰的肌肤。
目前没有任何证据证明单一疗法能够非常有效处理黄褐斑,需要综合治疗,长期耐心对付。外用修护屏障、淡化色素的产品,抑制黑色素细胞的活性,避免损伤,加上足量的防晒工作,才会得到比较好的效果喔!
论是上述的
哪种色斑
都倡导先与其和谐相处
待状态稳定后
再对它进行淡化和修护
尤其黄褐斑
三分治七分养
预防+养护更为关键
长斑不用怕
当然还是要良好防护下
愉快地玩耍
健康肌肤离不开内在好心情
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