本篇文章是医者仁心专栏的第60篇文章，由宁波的皮肤科医生徐静芳撰写。
文章主要介绍了皮肤分类的依据以及科学护肤的方法，快来一起了解一下吧！
拥有细腻、光润、有弹性的肌肤
才能成就健康、美丽、有自信的你！
美好的一天
从科学护肤开始
但是在护肤之前，想弱弱地问一句
你真的了解自己的肤质吗？
还在迷茫的宝宝速速看过来！
这里有精心整理的干货与你们分享！
皮肤分类依据很多宝宝对于皮肤分类这一块
可能还比较陌生
当然这部分分类其实都是有据可循
含水量
皮肤的pH值
皮脂腺分泌
皮肤对外界的刺激反应
都可作为分类的标准
皮肤的5种类型对于皮肤，你了解多少呢？
其实我们的皮肤，总共分为5种类型：
油性、干性、中性、混合型及敏感型接下来就带大家详细了解一下
各类型皮肤的特点
油性皮肤角质层含水量约20%，pH4.5。皮脂腺分泌旺盛，角质层皮脂与含水量不平衡，面部皮肤油腻，发亮，有光泽，毛孔粗大，弹性好。对外界日光、风刺激有较强的抵抗力，不易产生皱纹，但容易发生脂溢性皮炎、痤疮、酒糟鼻等。
中性皮肤角质层含水量约20%，pH4.5-6.5。角质层皮脂与含水量适应，面部皮肤外观不干燥又不腻，洁白红润，表面湿润，光泽，富有弹性。对外界刺激不敏感，能耐晒，不易出现皱纹。
干性皮肤角质层含水量低于10%，pH6.5。角质形成细胞及真皮天然保湿因子及皮脂腺分泌减少。皮肤外观皮纹细小，毛孔不明显，干燥，脱屑，无光泽。耐晒性差，外界刺激较敏感，易老化，出现皱纹及色素沉着性皮肤病如黄褐斑、雀斑等。
混合性皮肤混合性皮肤是指一个人同时存在着干性皮肤与油性皮肤，往往是面中央即前额，鼻及下颏部表现为油性皮肤，而双面颊表现为干性。
敏感性皮肤又称过敏性皮肤，多见于过敏性体质个体。敏感性皮肤往往指，面部皮肤接触外界各种刺激如日光、冷、热及使用不合适的化妆品，容易出现红包、丘疹、瘙痒、刺痛等。
如何科学护肤想要科学护肤
对症下药才是关键
护肤品的选择以及一些护肤细节
都需要重视
1应根据皮肤的类型选择护肤品中，干性皮肤应选择油包水的乳或者霜剂型；
油性皮肤选择水包油剂型；
混合型皮肤应根据部位的皮肤分别进行乳剂的选择：面中部同油性皮肤，而面颊、颞部同干性皮肤；
敏感肌肤不要使用含香精，防腐剂的护肤品，最好不要随便更换化妆品的种类，如需，先局部试用。
2特别注意：任意类型皮肤都需保湿保湿功能下降是皮肤衰老的原因之一。随着年龄的增长，特别在25岁后，皮肤的生理，生化，组织结构也发生变化，皮脂腺减少，天然保湿因子和透明质酸含量减少，造成皮肤水合作用降低，容易出现皱纹增多、加深、失去光泽，弹性降低。宜选择抗衰，保湿性好的护肤品。
3抗衰的重中之重：防光老化百分之八十的老化是因为光老化引起，这也是大家早已熟知的，所以防晒很重要，随着科技的进步，蓝光对肤色的损害也不容小觑。建议大家在防紫外线同时不要忘了防蓝光哦，这里特别强调一点，75-80%的紫外线损伤是18岁以前积累下来的，所以防晒要从儿童开始。
护肤都要从宝宝抓起了！
还不了解自己肤质的小仙女们
需要快快补课啦！
愿大家都能保持自信与美丽！
徐静芳
医院皮肤科医生
医者
仁心
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