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色素沉着性皮肤（Pigmented）vs.非色素沉着性皮肤(Non-pigmented)通过回答这部分的问题，可以准确分析出你的皮肤产生黑色素的程度。黑色素会使你受到日晒后的皮肤出现黑斑、雀斑以及一些深色区域。反过来说，黑色素的生成也是皮肤自我保护的反应，它会通过使肤色变深来保护你不被晒伤。分值：选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
Q1.长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕色/黑色的印记：A.从不B.有时会C.经常会D.总是这样E.我从没长过痘痘或倒生的毛发
Q2.被割伤后，棕色的印记（不是新愈合时粉色的疤）会残留多久：A.我不会留下棕色的疤痕B.1周C.几周D.好几个月
Q3.当你怀孕、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙替代类药物时，脸上会长出多少深色斑点：A.没有B.1个C.少量D.很多E.这个问题不适用于我（因为我是男性、或者我从未怀孕或服过以上药物、或者我不确认是否有斑点）
Q4.你的上唇或面颊有深色斑点/块吗？或者曾经有，你通过一些方法把它们除去了：A.没有B.我不确定C.是的，它们现在（曾经）比较明显D.是的，它们现在（曾经）非常明显
Q5.日晒之后斑点会加深吗：A.我没有深色斑点B.无法确定C.有点加深D.变深很多E.我整天都涂防晒霜从不直接接触阳光（如果是因为你特别担心或曾经被晒出斑来才这样做，请选D）
Q6.你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉积、或有浅/深棕/灰色斑：A.没有B.有一次，但后来消失了C.是的D.是的，而且状况严重E.无法确认
Q7.脸部、前胸、后背或手臂是否有或者曾经有小的棕色斑点（雀斑或晒斑）：A.没有B.有一些（1-5个）C.有很多（6-15个）D.非常多（16个以上）
Q8.几个月来第一次晒太阳（例如刚入春或入夏），皮肤感觉：A.灼热B.灼热然后变黑C.直接变黑D.我的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深
Q9.连续数天暴露于阳光下：A.灼热甚至起泡，但我的肤色没有什么变化B.肤色变深了一点C.肤色变深了很多D.我的肤色已经很深了，我也分不清这样是否会变得更深E.不确定（如果近期没有，可以回忆一下小时候的经历）
Q10.日晒有没有引起雀斑（一种直径1-2mm，大头针的针尖大小的平滑的棕色斑点）A.不，我从没长过雀斑B.每年长出一些新的C.经常长出新的D.我的肤色已经很深了，看不出是否新长了雀斑E.从不晒太阳
Q11.你的父母中有人长雀斑吗？如果有，请描述程度。如果仅有一方有，请按其程度选择。如果两方都有，请根据雀斑更多的那一方的情况选择：A.没有B.有一些C.脸上有很多D.脸上、前胸、后背、颈脖肩膀都有很多E.不确定
Q12.你的天然发色是：A.金发B.棕色C.黑色D.红色
Q13.家庭的直系亲属中是否有黑素瘤病史：A.没有B.有一个人C.一人以上D.我自己有黑素瘤病史E.不确定
注意：如果全身被阳光晒到的皮肤中已经出现深色斑点，总分应该加5分。如果得分为29－57，属于色素沉着性皮肤如果得分为13－28，属于非色素沉着性皮肤
色素沉着性皮肤需要特别注意防晒，因为这种肤质更容易晒黑或产生晒斑。选用防晒霜的时候，要根据肤质选择适合自己的产品，比如敏感性皮肤需要选择物理防晒。另外防晒霜涂抹须足量。更多tips：看了他的遭遇，你还敢不防晒？
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