浙江的任大伯今年已经七十岁了，十几年来一直不敢穿长裤，究其原因就在于他长着一条可怕的“蚯蚓腿”。
早在任大伯三十多岁的时候，他就发现了自己腿部的异常，“青筋暴露凸出”，宛如一只只“小蚯蚓”，但因为不痛不痒，他就没放在心上。可后来，随着年纪越来越大，当初的小“蚯蚓”也一点点长大，以前还只“爬”在小腿上，后来就连大腿都好像皮肤里被塞进了几团棉花，形状可怖。
家人每每看到任大伯的腿总会医院看看，可脾气有些倔的任大伯不肯：“我的腿除了有点痒之外，没有什么大碍，医院的程度。难看是难看了点，但我又不穿短裤，你们急什么？”看到老爷子这么坚持，家人也只好作罢。
但最近，任大伯的病情似乎更严重了。除了腿部时不时感觉沉重、乏力、肿胀之外，还渐渐出现了色素沉着、皮屑和溃烂。到了这程度，他才感觉害怕，只好选择就医。经医生诊断，大伯被确诊为静脉曲张，并且已经发展到了中晚期的严重程度。
所幸的是任大伯经过手术治疗，目前已经并无大碍，腿也变得纤细美观了许多。医生叮嘱他，医院特制的外用中药膏和弹力袜，再加上定期复查，一般不容易复发。
静脉曲张对于我们来说并不陌生，它是发病率非常高的一种血管病，在任何年龄段都可能会发病。统计数据显示，我国有10%—20%的成年男性，20%的成年女性存在静脉曲张的表现。
静脉曲张的发病率逐年升高，就诊率却不高，很多人认为静脉曲张不严重、不致命，可以不用治疗。但是从开始的不痛不痒，到后来的静脉炎、色素沉着甚至溃烂，当腿上的“小蚯蚓”变成了“大蟒蛇”，又有多少人追悔莫及？
远离静脉曲张，教你这样做：
①长时间久站、久坐的人是高危人群，应随时注意变换姿势。
②常跷二郎腿，小隐静脉很容易受到压迫，血液回流不畅，容易导致静脉曲张。所以，二郎腿翘一段时间应变换坐姿。
③不要天天穿高跟鞋，尤其是已经有静脉曲张的患者。
④便秘、吸烟引起的慢性咳嗽会导致腹压升高，增加静脉曲张风险。所以，要注意保持排便通畅，戒烟酒。
⑥肥胖人群易患静脉曲张。所以，超重人群要注意控制体重，定期检查。
亿邦健康提醒您：静脉曲张患者睡觉时可把双脚垫起15度左右，促进双脚血液流动，以舒缓静脉压力。不过，一旦发现症状加重，医院就诊，即使要做手术也不用怕，疤痕几乎看不出来。千万不要因为拖延病情酿成苦果。
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