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今天闺蜜
我去看一组照片，把我惊得目瞪狗呆，图中居然是“童颜少女”陈意涵，她的脸什么时候变这样了？！图片/陳意涵
再看了下她最近的生图，真的跟印象中差别很大！皱纹、色斑、法令纹加深、面部线条垮塌、眼窝深陷…老化痕迹非常明显。
图片/陳意涵
可能有人觉得，这是怀孕生娃导致的。其实她生完一胎后，因为坚持锻炼和调理，颜值不仅没被影响，反而皮肤饱满细嫩，好像重回“方灵珊时期”！
图片/陳意涵
到这次网友说她显老吓人，估计跟生活习惯关系不大，更多是连续生了二胎，又遭遇人体衰老“爆发式”增长的时期，所以状态急速下降，这个年纪算正常，后期如果好好保养，应该不至于这么暴瘦眼凸。
当然，娱乐圈也有十分在意衰老问题的明星，她们一般不是通过自然恢复，而是会选择微调，或者提早do一些抗衰项目，去保养自己的美貌，延长花期。
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咱们今天就来聊聊注重保养的明星，一般会做哪些项目抗老。
我们人体皮肤的衰老是由内部和外部因素共同影响带来的，而这个过程的速度因人而异，也就是常说的，有的人老得快，有的人老得慢！
大家可以参考一下，自己的皮肤，是不是已经开始出现
步入衰老的迹象
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衰老有着两大原因，外源性老化和内源性老化，分别是由身边环境因素和人体遗传因素决定的。
外源性衰老的原因，一般都跟生活方式有关。
典型的比如，不爱防晒会加速光老化进程，紫外线中的UVA、UVB加剧皮肤中的胶原蛋白分解，从而导致皱纹、松弛等衰老问题。
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还有生活环境里常常被忽视的“自由基”。
环境污染、阳光辐射都会导致大量自由基生成，它会扰乱正常的皮肤功能，造成氧化压力，长期的自由基损伤，很容易导致皱纹、色素沉着等各种老化痕迹
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此外还有抽烟饮酒、高糖高盐的饮食、熬夜、卸妆不彻底等护肤习惯不当…都会让外源性衰老来得更猛烈！所以日常生活中，注意抗氧抗糖防晒等措施，是有效抵抗衰老的方式~
内源性衰老，就是我们通常意义上说的，人体的自然老化，也就是随着年龄增长（以女生为例，普遍在25岁之后），人体各器官达到顶峰后开始逐渐衰退。从皮肤的角度看，就是变得紧绷干燥、皱纹出现、色素暗沉加深等。
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尤其是我们的真皮层，里面包含了胶原蛋白和弹力纤维，可以保证皮肤光滑有弹性，皮肤下的脂肪也饱满Q弹，所以年轻的时候大家都没啥皱纹！
但是随着年龄增长，真皮中的胶原蛋白和弹力纤维不断减少，同时皮肤下的脂肪也在不断减少，这个“年轻三剑客”组合开始后继无力，所以皮肤下垂、松弛、凹陷的问题就开始困扰猪猪女孩了。
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衰老是无法避免的不可抗力，它的决定性因素，是遗传，一个人的衰老速度，其实在ta出生那一刻就决定了！
如果你们看看自己的妈妈、外婆等亲属，脸部是容易显老显年龄感的类型，那么你可能也注定要为抗老付出更多的努力…
而能够抵抗遗传的威力，“逆天改命”的，一定绕不开抗衰老医美项目！
知道了人体衰老的主要原因，我们可以有针对性地进行抗衰保养，该提拉去做提拉，该紧致去做紧致。
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最直接有效的手段，医美，种类包括射频、注射、激光等等，不管哪种，早研究、早执行才能比同龄人更好地保鲜颜值！
苗侨伟63岁、吴卓羲41岁、黄宗泽40岁、马国明47岁
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热玛吉是射频类项目中的当红炸子鸡！它的原理是通过对皮肤加热，让胶原蛋白重组新生，从而达到紧致提拉的目的。
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相比来说，热拉提可以直达SMAS筋膜层，热玛吉则能进入表皮层和真皮层浅层。两者都能促进胶原蛋白的重组和再生，热提拉更注重提拉，热玛吉主要侧重紧致。
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超声刀，是另一种常见的射频类医美，它将超声波物以高强度聚焦的方式，作用于皮肤3.0到4.5毫米的深度，使筋膜层出现立即性的收缩，刺激胶原蛋白重组再生。
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有些女明星，比如张嘉倪，会用它来去颈纹。
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假如面部已经出现法令纹和木偶线等比较深重的纹路，可以考虑这个项目，另外还能用来调整左右脸轮廓不对称！有需要的姐妹留意起来了！
玻尿酸注射之前也给你们讲过好多次了，它可以填充法令纹、泪沟…各种凹陷形成的皱纹，想要效果维持得更久，选贵一点的类型就ok。
肉毒素注射，除皱效果强大，对付我们眉心中间的“川字纹”、眼角的鱼尾纹和笑纹、抬头纹等动态纹，可以考虑它。
另外，对于咬肌、小腿肌肉等很难靠饮食或运动瘦下来的部位，肉毒素都有很强的针对效果。
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还有一类是自体脂肪，区别在于使用的是身体其他部位的脂肪，把它填充到面颈部及凹陷、萎缩的皮肤里，包括眼窝、泪沟等部位，效果很自然，身体也不会排异，缺点是过程比较麻烦，需要好几次操作。
线雕也叫埋线提升，是把可以吸收的蛋白线植入皮下脂肪浅层或深层，对皮肤进行提拉，达到年轻的方法。
它通过用极细的缝合针将线材穿刺在真皮层或更深形成网格，将下垂的组织提拉固定，同时，线体刺激皮肤，使已经僵硬或下垂的肌肉组织重新进行排列，引发胶原蛋白再生，让皮肤回春！
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线雕可以维持的时间很长，但恢复期也比较长，整个过程会淤青肿胀…大家审慎选择。
另外还有拉皮手术，也可以有效进行全脸提升。它会在全面部和颈部皮下脂肪层，进行皮肤的提紧切除，对面中部下垂的效果比较好，适合脸上皮肤松弛严重的姐妹。
激光类还用我多讲？光子嫩肤、超皮秒，你们都听过好多次啦！
原理就是用适量的激光照射，让皮肤变得细嫩、光滑，可消除皱纹、治疗痤疮、黑痣、老年斑，还能顺便脱毛哈哈哈哈~
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因为高效又能美白，安全不留疤痕，所以现在从明星到普通女生，激光类项目大家都很普遍在做了！
今天跟大家聊这些，除了鼓励你们善用医美逆天改命，还想说的是，其实不老的秘诀，最重要就是保持心态年轻呀。
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爱运动、爱生活，还有长期、持续地做好防晒，避免空气污染，远离烟草烟雾，少熬夜，每天保持棒棒的心情，其实老去也不那么可怕
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