提起洗脸
可能很多小伙伴要问了
咱从小就天天洗脸
这个还用教吗？
答案是：当然啦！
不当的洗脸方法
容易导致皮肤干燥、皱纹增加
带来痤疮、皮疹等皮肤疾病
对于颜值第一的小伙伴们来说
这能忍？
今天，小编就和大家聊聊
怎样“科学洗脸”这件事
洁面品选择大有讲究油性皮肤选择清洁力好的洁面产品，干性或者敏感皮肤就选用温和不刺激（PH值在5.0～6.5之间）的产品。如果长痘痘，可以选择有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品，否则会加重病情。
有些小伙伴喜欢用深层洁面产品，认为这样洗得更干净。其实，过度清洁反而会破坏皮肤表面的保护膜，让皮肤暴露在风吹日晒下，加速老化。同时，过度清洁还会刺激皮肤分泌更多油脂，这也是长痘痘的根源。
洗脸前记得清洗双手，很多人认为，洗脸的过程中，双手自然也会一起洗净。其实不然，手更容易接触污垢，携带了很多细菌，如果不洗手就直接洗脸，很可能使皮肤二次污染。
怎样洗？记住这6步1
温水湿润
洗脸水有温热感即可，用热水洗脸能彻底清洁皮肤，但经常如此会使血管壁活力减弱，导致肌肤毛孔扩张，肌肤松弛无力，从而出现皱纹。用冷水洗脸可收敛肌肤，但长期如此会使皮肤毛孔紧闭，容易引起痤疮等皮肤问题，使皮肤早衰。
2
充分起沫
洁面乳的量不宜过多，一角硬币大小即可，让洁面乳在手心充分打起泡沫后再进行清洗。忘记这一步的人最多，洁面乳没有充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引发痘痘。
3
轻轻按摩
洗脸时尽量从下向上逐渐推洗，因为脸上毛孔和角质层都是自上往下的，逆向洗才有利于清除污垢，还有按摩、提拉肌肤的作用。但鼻子的毛孔向上生长，所以在洗鼻子的时候要从上向下轻轻揉搓。把泡沫涂在脸上后打圈按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
4
冲掉洁面乳
有些女同胞洁面后怕有残留物，用毛巾用力擦脸，这不利于娇嫩的皮肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳。毛巾用久了，纤维会变硬，容易让皮肤产生细纹，同时还会刺激皮肤生成黑色素，引起色素沉着，即“摩擦斑”，所以记得更换。
5
检查发际
照照镜子检查一下发际周围是否有残留，这个步骤也经常被忽略。有些朋友发际周围总是长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。
6
冷水撩洗
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
小贴士
洗脸越多越好吗？
皮肤的外层是角质层，其外有一层由汗液和皮脂乳化而成的皮脂膜，为人体提供保护。过多的清洗、使用不当化妆品（如碱性皂洗脸），在除去了皮肤表面的灰尘、老化角质、微生物等同时，也破坏了正常的皮脂膜，反而不利于保护皮肤。
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