皮肤松弛没有光泽导致皮肤老化的原因有3

皮肤衰老是每个人在随着年龄的增长，无法避免的一件事了，但是有的时候，一些外在的因素会导致我们衰老的速度加快，如果我们不多加注意护肤，我们的肌肤就很有可能在悄无声息中逐渐衰老。

导致衰老的内在因素

1、遗传

衰老其实和我们的基因遗传有着一定的关系。我们的基因会影响我们体内的黑色素，而这些黑色素对于我们的皮肤具有一定的保护作用，可以一定程度上延缓肌肤衰老，让肌肤比较好的保持紧绷、有光泽，其典型的例子就是亚洲人相比欧美人看上去会更加的年轻。

2、激素

随着年龄的增长，我们体内的雌激素水平会出现一定的变化，使得我们的皮肤快速老化。雌激素会影响我们体内胶原蛋白的合成，对于我们皮肤的弹力纤维和锁水功能都具有十分重要的作用。一般当在更年期以后，我们体内的雌激素水平会有较大的改变，这时就很容易出现快速衰老的情况。

导致衰老的外在因素

1、紫外线

虽然我们人体对于紫外线具有一定的抵抗力，但是这并不是说明我们可以接受太阳底下暴晒了。日晒可以说是我们皮肤衰老的一大杀手了，经常日晒会使得我们肌肤加速老化，阳光里面的紫外线会入侵我们的肌肤，对我们的肌肤造成破坏，导致皮肤老化。特别是长波紫外线UVA，它无论是阴天还是雨天都是会对我们皮肤造成直接损伤，所以我们平日一定要注意做好防晒。

2、油烟和香烟

香烟和油烟它们都是会一定的烟雾，而这些烟雾里面含有对我们肌肤较为不友好的各种有害物质，会导致我们的肌肤衰老。这些有害物质会经过氧化反应等对我们的DNA造成损伤，单只衰老，所以我们生活中应该尽量远离这些烟雾，避免长时间接触。

3、外在压力

当我们长时间处于一个较为焦虑不安、抑郁烦躁等不良情绪的时候，我们身体容易出现各种异常，这个时候就会加速我们皮肤的衰老，使得肌肤看上去缺乏光泽。因此我们在日常生活中应该要注意保持一个较为积极向上的心态，注意调节自身的心情，学会释放压力。

紧绷、有光泽的皮肤可以让我们整个人看上去更加的有精神、具有活力，所以生活中我们应该要注意避免那些导致我们衰老的外在因素，尽可能的让我们看上去更加的年轻。