燕窝是一种纯天然的滋补佳品，善于滋阴补肺、合中开胃、壮阳益气。燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用;还可以益气补中促进血液循环,增进胃的消化和肠道吸收力。传统月子食谱，每天鲜鱼、鲜虾、猪蹄、母鸡。有的地方甚至有“每天吃1只鸡、10个鸡蛋”的风俗。
燕窝是兼具美容食疗两大特性的天然养生滋补品，那么坐月子吃燕窝的好处有哪些呢？宝宝出生后，医生都会鼓励妈妈们母乳喂养。产后的妇女服用燕窝，可以促进乳汁的分泌，提高乳汁里的唾液酸含量，母乳营养丰富，是宝宝最理想的食品。妊娠至2岁之间是宝宝头脑发育的时期，这个时候补充充足的唾液酸可以促进宝宝神经发育，增强记忆力，提高宝宝的免疫力。而根据澳大利亚一项专项研究，母乳喂养的宝宝唾液中唾液酸含量比奶粉配方喂养的宝宝高。
唾液酸也能提高肠道对于矿物质和维生素的吸收能力，因此补充唾液酸能够提高人体对于营养的吸收水平，帮宝宝打好身体基础。再有，唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解，可以进入肠道阻止致病微生物吸附于肠道细胞，因此，食物中唾液酸充足的宝宝的免疫力也会比较好。产后恢复传统中医一直认为，坐月子这个周期对产妇更为重要，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。坐月子的新妈妈，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿、减少妊娠斑、抑制产后的色素沉着。产后食用燕窝对于伤口愈合恢复有特别好的效果，而且对于宝宝的抵抗力明显增强。燕窝中丰富的唾液酸可以有效提高产妇的免疫机能，修复机体受损细胞改善并滋阴调中，恢复元气，是产后、术后患者的最佳补品。
燕窝点餐单
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