最近我被一档综艺节目
刷爆了朋友圈！
教授我一个吃瓜群众也忍不住好奇，
火速前去围观！
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没看过的小伙伴教授给你做个科普！
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《真正男子汉》是湖南卫视引进韩国MBC电视台综艺节目《真正的男人》。各路明星，深入一线部队，在不同军兵种经历军营体验，与部队战士同吃同住同训练。
讨论简直各种炸裂，比如：
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“杨幂佟丽娅这样的女艺人天天上妆，
素颜皮肤到底怎么样啊？”
“好想看她们平时都撸什么护肤品啊！”
一大批人都在惊叹着素颜的丫丫、沈梦辰......
快来看！
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丫丫
丫丫整体皮肤状态比起很多新生妈妈要好很多，但是暗沉啊亲！还有一些斑，加过柔光看起来也还是比较干。
沈梦辰
沈梦辰卸完妆直接皮肤突然暗了三个号！非常好奇她用的是哪一款粉饼
可见美白对一个女人来说的重要性
明星都尚且如此，何况我们这种凡人~
从小都黑的人是一种什么样的体验你们造吗？
过了个夏天，感觉自己都换了基因呢!
维生素C
简介维生素C（维他命C）学名抗坏血酸，是最具代表性、最安全的美白成分之一。维他命C及其衍生物能提高或增强机体对细菌或病毒的抵抗能力，并且具有抗氧和清除自由基作用，同时，对防治色素沉着以及对雀斑等多种皮肤问题有抑制和治疗效果。可以发挥美白作用的是L型，即左旋的维生素C。
有效指数★★★★★维他命C是最早用在美白祛斑品中的、有代表性的添加剂之一。
安全指数★★★★淡化黑色素的方式十分的温和安全。但稳定性很差，不耐热、不耐光，容易接触空气而氧化。所以，在利用上必须加以保护，才不会失去还原力。
蔬果猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维C，因为寒凉，所以平时少吃。一次吃一个，或半个即可。
鲜橙：橙子也是含有维C的水果，把橙子切成几瓣，或者榨汁喝。
柠檬：柠檬含有丰富的维C，口感酸，大家可以兑水喝。或者柠檬半片，泡水当茶饮用。
柚子：柚子含有丰富的维C，因为柚子也是寒凉的，所以不宜多吃。冬天要少吃。
红枣：红枣里的维C是很丰富的。大家平时的时候可以吃3粒左右。
产品赛贝格VC粉：淡化痘印，改善暗沉，提亮肤色
乐敦CC精华美容液：淡化痘印，美白提亮
修丽可维生素C温和修护精华液：温和抗氧化，减少细纹，保护敏感肌熊果苷
简介又名熊果素，从植物中提取成分，渗入皮肤后能有效抑制酪氨酸酶的活性，达到阻断黑色素形成的目的，减少黑色素积聚，预防雀斑、黄褐斑等色素沉着，使皮肤产生独特的美白功效。
有效指数★★★★★
Shiseido早在年就首次推出的熊果苷美容液，可以有效减少黑色素的形成，更有人称2世纪将是熊果苷的世纪。
安全指数★★★★在不影响细胞增殖的浓度下熊果苷暂可以有效减少黑色素的形成，也就是说，它的安全性比较高。
蔬果越橘：可以防止血管破裂，保护眼睛。
蓝莓：最好用淡盐水浸泡三分钟，即可食用。或者榨汁也是非常不错的。
产品薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳：减少色素沉着，改善薇循环，舒缓皮肤，保湿修护宠爱之名熊果苷美白精华液：加速黑色素分解，保湿透亮
甘草提取物
简介从甘草的根中提取而来，油溶部分的甘草提取物可以抑制酪氨酸酶和多巴色素互变酶的活性，水溶性的甘草酸盐有温和的消炎作用，一般添加在日晒后的护理产品中，用来消除强烈日晒后皮肤上的细微炎症。桑树提取物也属于甘草，桑椹萃取物是由法国人开发出来的最新的美白成分，具有抑制酪氨酸酶活性的功能，所以能有效控制黑色素的生成。
有效指数★★★★
具抗氧及快速的美白效能。甘草提取物目前已被证实是最有效的植物美白剂之一。
安全指数★★★★★
植物萃取的成分，其安全性均较高，副作用、后遗症也较少。所以，在安全考虑下，长期使用较无皮肤健康上的负担。
蔬果甘草:甘草是一种药用价值较大的植物，不可直接食用。
产品芙丽芳丝保湿修护柔润乳液：保湿滋润，温和安全
雪花秀润致焕活肌底精华露：平衡调理，去黄提亮，深层保湿
果酸
简介提炼自水果的一种有机酸，其中又以提炼自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。作用乃在去除过度角化的角质层后，刺激新细胞的生长，同时有助于去除脸部细纹，淡化表皮色素，使皮肤变得更柔软、白皙、光滑且富有弹性。
有效指数★★★★
美白祛斑产品中只允许使用3%以下低浓度的果酸；20%以上高浓度的果酸只能在专业人员的指导下用来换肤。
安全指数★★不少人使用果酸产品后出现敏感状况，而使用果酸后皮肤会变得对紫外线更加敏感也是公认的。在使用含果酸成分的护肤品或接受果酸化学换肤时，要充分做好防晒工作，即便是阴天也要涂擦防晒用品，便可用得安心。
蔬果红石榴：红石榴中促进新陈代谢的效果非常显著。
樱桃：樱桃中不仅含有果酸，用于外敷，可去除老化角质，如果涂抹在皱纹处，可美白红润肌肤，去皱清斑，樱桃中的维生素C还是重要的抗氧化剂，可美白。
草莓：草莓属于浆果，并有多种果酸、维他命和矿物质，可增强皮肤的弹性，具有美白、滋润、保湿的效果，此外草莓也非常适合油性皮肤，可去油、洁肤，将草莓汁作为美容品敷面。
产品悦诗风吟美白提亮精华露：清香柔肤，补水滋润，调节暗沉，敏感肌慎用
雅诗兰黛鲜活亮采晚霜：加乘排浊力，鲜活，亮采，红润，敏感肌慎用
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