有一种皮肤问题，不痛不痒，却令人无比烦恼。若被它盯上，可能你一个比较急切的愿望，就是要把美图秀秀的消除笔变成实物在皮肤上使唤。嗯，我说的这个问题就是色斑。今天，我想和列位说说有关祛斑的二三事。
脸色变暗、黄褐斑的情况，如果是女性35、男性42岁左右出现，才算得上是正常现象，是身体机能开始下滑造成的必然现象。但是目前来看，这个问题似乎有了年轻化的势头，特别是在一些二十来岁的女性身上时有见到。
你是不是遇到过这些问题？
色斑形成的内部因素
1、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。医院整形激光美容中心陈辉；
2、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕4-5个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意；
3、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成；
4、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
缺乏运动脸上会长斑点吗？
运动能够促进血液循环，能够更好的排解体内的毒素，但是平时缺少运动或者不爱运动就会导致皮肤细胞呼吸跟排泄功能都受到阻碍，对于皮肤的损害也是比较大的，皮肤不能够更好的排毒，就会有很多的毒素残留，最后形成斑点。所以多运动也是我们对付斑点的要做的事，出门散散步也可以，给自己安排一个时间，运动可以增加基础代谢率和皮肤紧致度，对我们的身体来说也是有很多好处的。
哪些人群容易产生黄褐斑？
1、内分泌紊乱及孕期女性，内分泌异常是出现黄褐斑的
首要原因，人体的一些具有激素分泌功能的器官，如脑垂体、肾上腺、卵巢、睾丸等分泌的激素均可直接作用于黑素细胞。
2、体内患有肝肾问题或肿瘤者。
3、不规范使用化妆品以及深色皮肤者。
4、乱用药物及食用过敏性食物者。
5、经常受到紫外线照射的人群，紫外线照射被认为是促使黄褐斑加重的最主要因素。紫外线作为一种外源性刺激，可使照射部位黑素细胞增殖。
怎么样能淡化遗传性雀斑？
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的效果。
2、多吃茄子，茄子含有天然的美白成分。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、每日喝一杯新鲜的胡萝卜汁，可美白肌肤。
5、将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉着，达到祛斑的效果。
如果女孩愿意花钱在脸上吃饭，那么男孩会邀请您吃饭并付款。您必须知道，皮肤是一种永不褪色的时尚。
油性皮肤特点1、毛孔粗（T字部位最明显）；2、油脂分泌多，脸部油亮（T字部位最明显）；3、由于油脂多，皮肤柔软滋润，不易长皱纹；4、由于油脂分泌物多，如不彻底清洁，则会堵塞毛孔，所以易长粉刺并毛孔粗大。
保养重点：以清洁为主，不用油性的护肤品。每周至少做一次深层清洁，平时注意经常使用一些能控制油脂分泌的护肤品（如爽肤水等）。
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