通过回答这部分的问题,可以准确分析出你的皮肤产生黑色素的程度。黑色素会使你受到日晒后的皮肤出现黑斑、雀斑以及一些深色区域。反过来说,黑色素的生成也是皮肤自我保护的反应,它通过使肤色变深来保护你不被晒伤。

1、长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕色/黑色的印记:

A、从不

B、有时会

C、经常会

D、总是这样

E、我从没长过痘痘或倒生的毛发

2、被割伤后,棕色的印记(不是新愈合时粉色的疤)会残留多久:

A、我不会留下棕色的疤痕

B、1周

C、几周

D、好几个月

3、当你怀孕时、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙替代类药物时,脸上会长出多少深色斑点:

A、没有

B、一个

C、少量

D、很多

E、这个问题不适用于我(因为我是男性,或者我从未怀孕或服过以上药物,或者我不确认是否有斑点)

4、你的上唇或面颊有深色斑点/块吗?或者曾经有,你通过一些方法把它们除去了:

A、没有

B、我不确定

C、是的,它们现在(曾经)比较明显

D、是的,它们现在(曾经)非常明显

5、日晒之后斑点会加深吗:

A、我没有深色斑点

B、无法确定

C、有点加深

D、变深很多

E、我整天都涂防晒霜,从不直接接触阳光(如果是因为你特别担心或曾经被晒出过斑来才这样做,请选D)

6、你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉积或有浅/深棕/灰色斑:

A、没有

B、有一次,但后来消失了

C、是的

D、是的,而且状况严重

E、无法确认

7、脸部、前胸、后背或者手臂是否有或者曾经有小的棕色斑点(雀斑或晒斑):

A、没有

B、有一些(1~5个)

C、有很多(6~15个)

D、非常多(16个以上)

8、几个月来第一次晒太阳(例如刚入春或入夏),皮肤感觉:

A、灼热

B、灼热然后变黑

C、直接变黑

D、我的肤色已经很深了,我也分不清这样是否会变得更深

9、连续数天暴露于阳光下:

A、灼热甚至起泡,但我的肤色没有什么变化

B、肤色变深了一点

C、肤色变深了很多

D、我的肤色已经很深了,我也分不清这样是否会变得更深

E、不确定(如果近期没有,可以回忆一下小时候的经历)

10、日晒有没有引起雀斑(一种直径1~2mm,大头针的针尖大小的平滑的棕色斑点):

A、不,我从没长过雀斑

B、每年长出一些新的

C、经常长出新的

D、我的肤色已经很深了,看不出是否新长了雀斑

E、从不晒太阳

11、你的父母中有人长雀斑吗?如果有,请描述程度。如果仅有一方有,请按其程度选择。如果两方都有,请根据雀斑更多的那一方的情况选择:

A、没有

B、有一些

C、脸上有很多

D、脸上、前胸、后背、颈脖、肩膀都有很多

E、不确定

12、你的天然发色是:

A、金色

B、棕色

C、黑色

D、红色

13、家庭的直系亲属中是否有黑素瘤病史:

A、没有

B、有一个人

C、一个人以上

D、我自己有黑素瘤病史

E、不确定

分值:

选A:1分,选B:2分,选C:3分,选D:4分,选E:2.5分

注意:

如果全身被阳光晒到的皮肤中已经出现深色斑点,请在总分上加5分。

你的得分是

29~52分,属于色素沉着性皮肤

13~28分,属于非色素沉着性皮肤

参考来源:

《关于护肤你应该知道的一切》宋丽晅胡晓萍

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长按







































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