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羊奶颗粒小，容易吸收，被称为“奶中之王”。羊奶在一些国家和地区是很常见的乳制品。在明初李时珍《本草纲目》中关于羊奶功效有“补虚寒，润心肺，治消渴，益小肠，和大肠。”而在国际营养学界，羊奶营养价值得到高度尊重。对于长身体的青少年，身体机能衰退的中老年人是一个很好的选择。特别是肠胃不好，抵抗力差的人，不妨喝一些羊奶。
01CCTV-1专家带来羊奶的专业解答羊奶当中我们知道有一个上皮活性因子，我们把它叫作EGF。它的作用是促进细胞生长，所以我们知道，喝羊奶的人，他的皮肤会更好一点哦。
02羊奶中EGF的神奇作用经常看到一些介绍羊奶的词中会谈到EGF活性因子，EGF是一种表皮细胞生长因子，其最大特点是能够促进细胞的增殖分化，从而以新生的细胞代替衰老和死亡的细胞。由于EGF具有这些特点，使得EGF具有很多神奇的作用！
01左中括号抗衰老左中括号EGF能促进表皮组织上皮细胞、角质细胞、成纤维细胞等多种细胞的生长、分裂，加快新陈代谢，增强其表皮细胞活性，从而使细胞保持质与量的完善，使皮肤皱纹消失，显示出紧实、柔嫩、光洁和富有弹性的健康美。促进细胞新陈代谢（抗衰老）：EGF能够促进细胞的增殖、分化。EGF能够使成熟细胞逆分化形成“干细胞岛”，同时遏制衰老基因的表达。EGF从根本上改变皮肤细胞构成，降低皮肤细胞平均年龄，令肌肤光洁靓丽。
02左中括号淡化色斑左中括号对较黑肤色的皮肤和各类皮肤色素沉着，EGF可通过促进新生细胞来替代衰老细胞，以降低皮肤中黑色素和有色细胞的含量；EGF还可增加皮肤血流量，改善皮肤微循环，为表皮细胞提供良好的营养环境，防止代谢产物淤积，有效改善皮肤色泽，使较黑肤色和各类色素沉着的皮肤白皙完美，均匀靓丽。对较黑皮肤和各类皮肤色素沉着，加快细胞增生，促进皮下毛细血管网分布，促进血液循环，使皮肤黑色素加快排出，有效减少黑色素的沉积，起到美白淡斑的作用。
03左中括号滋润补水左中括号改善皮肤微循环（光洁），促进透明质酸合成和分泌（滋润）：EGF能促进细胞外透明质酸、糖蛋白等大分子的合成和分泌，增强皮肤的亲水性，保持皮肤内水分。EGF能改善皮肤微循环，令气血通畅，防止代谢产物淤积，使皮肤富有营养。维持真皮内的水分；肌肤恢复健康，表皮内角质层水分保持能力增强，让肌肤滋润散发活力。EGF能够改善皮肤微循环，提供良好的营养环境，维持一定量的皮肤脂肪，还原肌肤弹性，使其均匀紧致，减少皱纹。04左中括号喝羊奶不会发胖左中括号因为羊奶的脂肪粒分子是牛奶的三分之一，属于短链脂肪，而牛奶属于长链脂肪。短链脂肪更容易转化成热量供给人体，不会造成脂肪堆积，还可以改善肠道菌群失调，对于体重管理更有好处。好羊奶——源自阿法特！
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