白嫩水润的脸蛋每个女人都非常喜欢，但随着年龄的增长，胶原蛋白的大量流失，脸上会出现斑点，皱纹，毛孔等等问题，尤其是色斑和皱纹最让女人头痛不已，虽然用了不少护肤品，但结果却差强人意，难道真的就没有有效的方法可以解决吗？
当不是了，洗脸水里加一杯它，睡前坚持抹抹，斑点没了，皱纹平了，满满胶原蛋白。
是什么样的洗脸水对斑点和皱纹有奇效呢？
白醋里面含有水杨酸、A酸衍生物的含量，可以帮助肌肤的角质代谢，避免粉刺增生，从而对肌肤有有效的美白、淡斑、祛皱的功效（由于醋的酸性太强，刺激性大，用的时候要稀释一下）
准备：毛巾、洗脸水、醋
一、洗脸水以温热为主，倒入两滴白醋，把毛巾放到里面浸泡几分钟，敷脸5分钟
二、再用温水清洗脸部即可，（对小方法不确定的可咨询莎莎，以防脸蛋过敏，想彻底解决问题请咨询专业人士）
什么是疤痕
要想了解疤痕，首先要了解皮肤。皮肤的结构大致可以分为角质层、表皮层、真皮层和皮下组织。当皮肤损伤达到真皮层乃至更深时，则需要产生肉芽组织填充受损的区域，而这些肉芽最终就会变成丑陋的疤痕。
疤痕有哪些类型
1、浅表性疤痕：多见于擦伤，和真皮浅层烧伤所引起，是指在皮肤浅表层的一种疤痕，这种疤痕外观稍粗糙，有时会有色素沉着或色素脱失现象发生。
2、萎缩性疤痕：萎缩性疤痕多见于深度烧伤，萎缩性疤痕是一种最不稳定的疤痕组织，又称不稳定疤痕。由于疤痕收缩，可能会导致外形改变或产生功能障碍。因此最好及早治疗。
3、凸起性疤痕：大多由烧伤、外伤或皮肤真皮层纤维细胞增生性病变导致而成。凸起性疤痕一般质地坚硬，表面光滑，并有几率向周边肌肤扩张。
4、自发性疤痕：无明显的诱因，在正常皮肤上发生或未察觉的轻微擦伤引起，使皮肤出现硬结逐渐长大，边缘不规则，向外周扩展，有时会伴有阵发性的剧痛或刺痛。
5、增生性疤痕：增生性疤痕，多发于损伤深度仅及真皮的创伤，与正常疤痕的病理组织差别，仅在于疤痕深部胶原纤维的增厚。增生性疤痕排列不规则，或呈波澜形，或缠绕成绳索状。
常见的疤痕修复方式：
1.注意日常饮食
知名疤痕专家介绍说，合理的饮食对于我们的疤痕的恢复起到的作用是很大，日常的饮食以营养为主，清淡为辅。避免辛辣食物和烟酒。辛辣食物会给皮肤带来强烈的刺激，让疤痕发红、刺痒或疼痛。烟酒，尤其是烟会消耗体内的维生素C,导致皮肤弹性纤维、弹性硬蛋白断裂，减少皮肤的供氧，影响胶原蛋白合成，令疤痕颜色更深，更难修复。多吃具有美白效果的食物，如薏仁、樱桃、豌豆、番茄等新鲜果蔬，让皮肤白里透红，疤痕颜色减淡。
2.注意防晒
防晒是不可忽视的，尤其是盛夏，阳光热辣充足，然而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，疤痕组织中的黑色素在紫外线的照射下会加异常活跃，很容易形成色素沉着，尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕。因此在外出时最好涂抹防晒值合适的防晒乳，保护好疤痕。
3.乐观的精神状态
要保持乐观的精神状态，促进身心健康，多参加锻炼，多运动，活跃身心，避免疤痕给生活带来的烦恼影响心理健康。多与他人沟通，缓解焦虑和抑郁的心理问题。
4.功能锻炼
所谓的功能锻炼是运动疗法的一种，主要采用“运动”这一机械性的物理因子对患者进行治疗，着重进行躯干、四肢的运动、感觉、平衡等功能的训练，包括：关节功能训练、肌力训练、有氧训练、平衡训练、易化训练、移乘训练、步行训练。
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