艾条温和灸大椎、曲池、三阴交三个穴位，每穴灸0~20分钟，以局部皮肤红润为度，每日或隔日次。0次个疗程。在斑局部疏畅经络气血，祛风散热除斑。大椎、曲池，疏风清热，行气活血。三阴交补肝脾胃，凉血活血。
相对于雀斑，黄褐斑的发生年龄一般较大，和身体的激素水平有很大关系。黄褐斑主要原因是内分泌失调，机体性激素和自主神经功能紊乱引起。其他如某些药物和疾病，以及日晒等外界物理因素刺激也可使本病发生或加重。中医认为与肾气不足、肝郁气滞、血瘀密切相关。脾气不旺肝血不足不能润泽颜面，以及虚火温浊薰蒸颜面致生褐斑。
有很多的人会出现黄褐斑，直接严重的影响到了皮肤健康，那么，艾灸如何进行治疗黄褐斑?
艾灸肝俞、脾俞、肾俞、气海、足三里等穴位，或者直接艾灸黄褐斑局部。艾条点燃后在面部黄褐斑局部施灸，艾条距皮肤2~3厘米，以局部皮肤温热舒适，皮肤红晕为度，隔日次，7次疗程。褐斑局部及临近穴位有疏通气血，活血化瘀除斑作用。肝俞疏肝解郁，理气化。脾俞、肾俞调补脾肾，清热除湿。气海益气补肾，调理冲任。足三里健脾益气生血。三阴交调补三阴经，行气活血。太溪滋肾清虚火调冲任。
操作方法：每日或隔日治疗次。时间：20~30分钟。0次为疗程。
艾灸具体解决怎么去除黄褐斑时，是有很多小技巧的。可能大家通常看到的都是直接将艾条作用在皮肤上，还可以使用一些药物将艾条和皮肤隔开在进行施灸。比如说隔盐灸、隔生姜灸、隔蒜灸等。
就拿隔姜灸来详细说说吧，就是把新鲜的姜片切成小薄片，然后用针多刺几个小孔，然后把姜片放在需要施灸的地方，再将艾柱放在姜片上就行了。其他的做法也差不多，只是放的东西不一样而已。这样做，会在解决怎么去除黄褐斑时，达到更好的功效。
艾灸除了可以有效治疗黄褐斑，还有这些功效
.面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。
2.眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
3.身体方面：可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强免疫力、强身健体。
有这几种情况的女性艾灸美容效果佳
.脸上痘痘长得成片的女性，“清热解毒”往往没有任何效果。因为她们的这种热往往是虚热，而不是实热，补充阳能尚且不逮，何况雪上加霜。所以艾灸是最佳的选择。
2.脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。
3.虚胖的女性，并不是营养过剩，但营养过剩不过是西医上的一个概念，中医里面没有这样的说法。即使是肥胖的小孩子，也往往并不是营养过剩，而是阳能不足，虚胖女性则往往有崩漏暗疾，失血过多。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚，太过瘦弱，则往往是肝肾不足。
平时大家需要注意这些治疗方式，并且在日常生活当中，有助于强健身体，同时也要注意合理的进行自我护理，合理地进行自我治疗。
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