脸上长斑实在是太令人烦恼了！为了遮住脸上的斑,每次出门都会很费时间，还不一定能遮住。有时候还会特别敏感，甚至产生自我怀疑。更可恨的是，日常像孕前产后、防晒不够、加班熬夜、内分泌失调等情况，都会为斑的生长制造有利条件，实在是顽强。而且「斗斑」是一场持久战，不管是阻止黑色素的产生，还是加速黑色素的代谢，都需要使用足够长的时间才能看到效果。我知道大家对于色斑有很多问题要问，接下来给大家一一解答。
熬夜会让斑点更加明显吗？
关于斑点和熬夜的关系。如果一个没有斑点的人，但是经常加班，熬夜，不注重肌肤护理，特别是补水，肌肤新陈代谢也差，毒素排不出去，日积月累，毒素就会慢慢凸显在脸上。一方面就是本身已经长了斑点的人，例如黄褐斑，除了配合一些内调排毒产品，外加祛斑美白的产品，坚持准时睡觉，调整作息，坚持是可以慢慢好的。但是如果经常熬夜的话，原理就是很明显的了。熬夜会使身体毒素无法正常代谢，黑色素慢慢积聚成为斑点。没有斑点的会长斑，长了斑的会更加明显。
有斑点不用怕，做好这几点让斑点远离你？选择使用适合自己的祛斑方式，在去斑的时候才能事半功倍，祛斑美白第一招：维C维E补起来长期服用维生素C能减少皮肤色素沉淀，淡化黑斑、黄褐斑及雀斑，恢复肌肤白嫩。尤其是用维C和维E一同食用祛斑效果更加好，它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。饮食调理，在日常生活中，可以多吃些含有维生素C的蔬菜水果，还要多吃一些含有胶原蛋白的食物，可以促进皮肤的细胞新陈代谢。
为什么做了激光去斑后皮肤会反黑？
人种及个人肤质是重要因素，亚洲黄种人的黑色素细胞活性较强，因此去斑后发炎引起之黑色素沉着及增生也较容易出现。还有与求美者的体质有关，包括荷尔蒙的影响使黑色素活性活跃。另外，反黑原因还包括操作去斑仪器时，能量设定不恰当，或是所选择的激光去斑与自己的肤质不适合，或者在去斑后未做好防晒，食用过多柠檬或香料类等食物等。激光去斑出现反黑现象并不是祛斑失败的一种表现，而是肌肤一种自我修护的表现，它会恢复的，一段时间之后，皮肤会代谢掉这些色素，变为正常肤色。
晒斑的形成原因及如何护理？
形成原因：1.日光照射。强烈的紫外线照射刺激皮肤，皮肤内谷胱甘肽含量减少，铜离子增加，促进了酪氨酸酶的活性，导致黑色素剧增。
2.晒伤后皮肤出现炎症，色素沉着造成黑斑。如何护理：
1.重在预防。防晒霜、防晒伞、长袖衣服和帽子能阻挡阳光对肌肤损伤的预防措施都应该使用。2.做好晒后修复。
3.日常饮食注意。多食用如胡萝卜、猕猴桃、西红柿、玉米等富含维生素的果蔬，能有效光洁肌肤。
去除黄褐斑的四个误区你中了吗？
误区一：用激素类药物或含激素类化妆品治疗。激素产品长时间使用会使人体依赖性增高，严重会导致激素依赖性皮炎，皮肤萎缩，角质层变薄，毛细血管扩张等危害。
误区二：冷冻电灼等方法治疗。运用冷冻电灼等方法会破坏肌肤基层，加深色素，扩张色斑范围。
误区三：经常剥落角质层。频繁使用含有角质剥离剂的药品和化妆品会严重破坏肌肤自身的免疫力，大幅度减弱肌肤自身的防晒功效.
误区四：前期盲目祛除色斑。擅自使用有祛斑功能的化妆品结果往往不是自己想看到的，所以长斑前期一定要慎重采用正确的产品。
----------记住，一张光滑白皙的脸是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗锁和职业的垫脚石。
消除皱纹除了可以使用那些专门的精华液和乳霜之外，还可以经常吃蜂蜜、黑豆、黄豆、银耳、燕窝、山药、桃胶、南瓜等食物，还可以用芦荟胶、土蜂蜜来护肤，可以有效补充胶质和维生素等营养物质，使肌肤充满弹性。
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