所谓面膜，就是利用膏(乳)状、啫喱、粉状面膜或者面贴膜，通过“封闭吸收”的原理，营造一个皮肤局部的湿润环境，弱化皮肤的屏障作用，促进药品或活性成分的透皮吸收，让面膜中所承载的精华液得以充分深入肌肤表面。
敷面膜的最佳时间是什么时候？
首先可以肯定的是，敷面膜最基本的作用就是保湿：“在敷面膜的时候，由于封闭的环境，皮肤水分不能出去，所以皮肤可以得到水分的充分吸收。”其次，面膜还有清洁的作用，因面膜含有可吸收成分，进入毛囊后，毛孔里面的粉尘、分泌物、油脂可以被吸收。此外，可以促进新陈代谢，加快局部血液循环。
敷面膜其实也讲究时间，早上8点左右和晚上9点左右是最好的。如果选择在凌晨或者是身体太疲累的时候敷面膜，皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果。
另外，敷面膜要有一定的顺序，才能发挥应有作用。“敷面膜之前，首先要清洁面部，如果是干性皮肤，需要补水后再敷面膜；当敷完面膜后，要进行清洗；清洗完毕之后再擦相关补水护肤品。”
生理期之后使用面膜，效果更佳？
女性生理期后由于新陈代谢的加快，所以此刻敷面膜可以起到更好的效果。
尤其是生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强、是黄金的滋养、美白时期。
但，面膜本身就有促进新成代谢的作用。所以各位仙女也不必太过局限于一定要在生理期后敷面膜。面膜是什么时候都可以敷的，只要用对面膜，根据皮肤类型选择合适的面膜，以及一定的步骤，每天规定时间来使用，面膜就发挥最高作用。
孕妇也可以敷面膜吗？
在传统的思想中，怀孕期间就不应该擦任何护肤品。其实这种观念应该更新一下了。
目前医学界认为，怀孕期间更应该使用面膜和一些护肤品，当然前提是这些面膜和护肤品是安全没有刺激性。
我们选择面膜时首先要注重精华液的基础保湿成分，一款品质上佳的面膜其精华液应当含有适量保湿剂、锁水剂和增强皮肤自身保湿屏障，在这基础上再选择美白或是抗老化等适合自己的护肤诉求的面膜。关于小妞面膜，小编写过很多，今天摘一下其中两种提取物聊一下：
高山火绒草提取物：能够温和而深层清洁皮肤，去除表皮的油脂及毛孔内污质，同时舒缓皮肤紧张状态，柔和不紧绷，天然美白成分，能够渗入肌肤，帮助分解代谢杂质，防止色素沉着，用后肌肤柔滑细致，白皙光泽。
燕麦肽：在美国、日本、韩国等国家称燕麦为“天然美容师”。含有亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，具有非常好的保湿功效。因为含有大量的能够抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分，可以有效地清除自由基，减少皱纹的出现，淡化色斑，保持皮肤富有弹性和光泽。
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