在日常生活中,黑眼圈是很多人的困扰,一旦有了黑眼圈,憔悴、疲倦、沧桑等等仿佛就成为了自己的代名词。在试图拯救自己的“熊猫眼”之前,我们先要知道关于黑眼圈的这些事儿!
为什么明明睡好了觉,黑眼圈还在?很多人认为黑眼圈就是熬夜造成的,可有时睡足了8个小时,黑眼圈还是没有消失,那是因为我们并不了解自己黑眼圈的类型,不同类型的黑眼圈成因也不相同。
1、血管型
血管型是由于睡眠不足等原因造成眼周血液循环不佳,加上眼周皮肤薄,外观就呈现蓝紫色的黑眼圈。
除了熬夜,需要长时间集中用眼的上班族和学生等人群,也容易出现血管型黑眼圈。还有过敏性鼻炎患者,眼部皮下静脉扩张,同样会导致眼眶下水肿和发黑。
2、色素型
特应性皮炎、过敏性接触性皮炎,过度日晒、揉搓眼周皮肤或是长期化浓重眼妆等情况,都有可能引起眼周色素沉着,形成色素型黑眼圈。
3、结构型
结构性黑眼圈又分为先天性原因和后天性原因。
先天性原因主要是天生的泪槽形成的阴影(泪槽是沿着下睑眶的一个凹陷的沟槽样结构)。
后天性主要受年纪影响,眼周皮肤下垂、肌肉松弛、泪沟下陷,会造成局部阴影,形成视觉上的“黑眼圈”。
改善黑眼圈,从这些细节做起当了解黑眼圈并不完全是熬夜造成的之后,我们需要从生活习惯、眼部皮肤保养等各个方面来改善现状,远离“熊猫眼”!
1、做好眼部防晒。日晒一方面可能会导致眼周黑色素沉着增加从而造成色素型黑眼圈;另一方面也会加速眼周老化,一定程度上加剧了结构型黑眼圈。出门的时候,防晒伞、帽子、有防晒指数标识的墨镜都能起到不错的防晒效果。
2、眼部周围应选择质地柔和的化妆品,避免对眼周皮肤造成负担。另外在早晚护肤时,使用专门针对黑眼圈的眼霜产品,也可以在一定程度上改善血管型黑眼圈。
3、如有药物过敏,服药前应向医生问清楚,是否可在睡前服用,以减少眼皮浮肿。
4、洗脸或卸妆时不要用力揉搓眼部周围的皮肤,要用柔软的毛巾或棉球轻轻擦拭。
5、不要选择镜架较重、较大的眼镜。
6、多喝水。每天至少饮用8杯白开水,保持体内充足的水分。
7、适量运动。眼部下方毛细血管明显或破裂,同样会造成眼圈周围发黑。经常进行有氧运动,使血管保持氧分充足,减少眼部毛细血管壁破裂的风险。
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