日常生活中，不少普通食材只要巧加利用，往往会起到意想不到的护肤效果，纯天然有效解决痘痘、色斑、黑头、皮肤暗黄等肌肤问题。
菊花养颜
菊花内含有丰富的香精油，菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞
方法一：可将菊花制成菊花粥内服
方法二：菊花瓣捣碎与蛋清拌匀后敷脸，能美白肌肤
方法三：菊花瓣与酒精瓶内密封一个月，1:2冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
黄瓜美白面膜
黄瓜中含有黄瓜酸，能够促进人体的新陈代谢，排出我们身体里的毒素，达到润肤美容。黄瓜对心、肝、肺等都非常有益。
方法：黄瓜汁、蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，涂在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次
啤酒醒肤
功效：啤酒中含有丰富的酵母成份，可以增加皮肤弹性，抑制皮脂的过度分泌，让皮肤更加饱满、透亮。
方法：药用棉纱浸入啤酒约3分钟，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。
茶水美白
功效：茶叶含有茶多酚，具有有抗氧化，防止肌肤衰老的作用，茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤黑色素沉着
方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。
方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。
土豆美白
功效：土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
方法：土豆汁牛奶比例3:1拌入面粉，制成糊状，敷于脸上，20分钟后洗净。
橙子美白
功效：既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。
方法：化妆棉浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净即可
菠萝美白
功效：丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
方法：化妆棉浸菠萝汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。
香蕉美白
功效：香蕉能为肌肤提供养分，并有消毒的作用，对祛除口角、眼角的皱纹有很大的帮助，对毛孔过大有收敛作用
方法：香蕉捣烂，加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调至糊状，涂在脸上15分钟后清水洗净。
水梨美白
功效：抗氧化，美白去斑
方法：果泥混合一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油滋润，加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭脸庞。
红枣美白
功效：红枣中含有非常丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进我们肌肤细胞的代谢，防止黑色素沉着，让我们的肌肤越来越洁白细滑，达到美白肌肤祛斑的美容护肤功效。
方法：木耳红枣熬汤取黑木耳30克，红枣20枚，煮半小时左右，控油有效驻颜祛斑，健美丰肌，轻松治疗面部黑斑和面黄肌瘦。
小编有话说
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