Enjoyyourlife
生
气
大多数女生可能和我一样
会因为长胖了而生气
会因为长痘了而生气
会因为男友陪逛街
只知道坐着而生气
会因为男友陪看电影
睡着了而生气
会因为男友没有及时
回复消息而生气
会因为男友在朋友圈
不发我的照片而生气
有人说谈恋爱生气，那是不成熟
结婚之后，成熟了就不会生气了
你错了.....
婚后会因为柴米油盐而生气
婚后会因为家庭琐事而生气
婚后会因为老公太忙不顾家而生气
.........等等等
女生天生就敏感缺乏安全感
不生气那是不可能得
但是俗话说
“气大伤身”
生气给身体带来的伤害是全方位的
生气1小时灶神的体力与精力消耗
相当于熬夜加班6小时
如果不能及时分解情绪
那么身体得的疾病就会找上你
当在吃饭的时候生气心情不好
中医认为，五行相克，肝为木，脾为土
木克土即意味着肝克脾
因此，人在委屈伤心的时候
肝气郁滞，就伤脾胃
西医认为，生气的时候
会影响肠胃系统功能
导致胃肠道分泌过多的胃酸和胃蛋白酶
使胃血管收缩
胃酸的腐蚀性会使胃粘膜保护层受损
长期刺激形成胃溃疡等肠胃疾病
如果经常生气还会导致内分泌紊乱
内分泌紊乱后身体得
各项器官都会受影响
中医认为，子宫在肝经上
如果脾气急躁
久而久之，肝郁气滞
就容易引起卵巢功能衰退
有的人生气脸色看起来也特别暗黄
还会长很多小痘痘
因大脑血液中分泌的毒素
刺激皮肤的毛囊
因而使毛囊受到不同程度的
感染而诱发炎症
皮肤就会长斑
当心情好了
长斑长痘也可以不治自愈
不仅如此女性经常生病
还会对乳房造成伤害
乳房处于“肝经所过”之地
生闷气伤肝，肝气不出
容易郁结，肝气郁滞，痰阻血瘀
轻则胸胁胀痛
重则血瘀痰阻成为结节
经络运行受阻，自然易长结节
中医说“百病生于气”
说的是很多病都与情志不遂
造成气血经络不通有关
所以无论遇见有多么难过郁闷烦心的事
一定得先学会自我调节
能不生气就不生气
心胸要开阔一些
天大的事最后都能解决
生气无济于事，还伤人伤己
平时泡一些红枣黑糖玫瑰茶喝一喝
可以起到疏肝的作用
记得别拿别人的错误来惩罚自己
红枣黑糖玫瑰茶
1、缓解痛经
红枣黑糖玫瑰茶对女性的内分泌系统起到调理作用，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
2、平抚情绪
玫瑰花的药性非常温和，常喝红枣黑糖玫瑰茶能温养心肝血脉，镇静、安抚、抗抑郁。能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效；还能改善失眠。
3、美容养颜
玫瑰花中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及单宁酸，可以消除色素沉着，改善肤色，滋润皮肤，并且它具有促进血液循环，补气血等功效。
4、清新口气
很多人由于虚火旺盛有口臭的烦恼，喝红枣黑糖玫瑰茶，能起到清新食疗养生口气去除口臭的作用，玫瑰的独特香气，会持久的留在人们的口腔中，减少口腔异味的出现，让口气更清新。
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