果酸（AlphaHydroxyAcid，α-羟基酸，简称AHA），顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。
果酸对皮肤的美容疗效是上世纪70年代由美国的史考特医师(Dr.EugeneJ.VanScott)及华裔美籍的余瑞锦博士(Dr.RueyJ.Yu)所发现。由于果酸的优异功效，时至今日，已是全球皮肤科医师应用在辅助治疗及居家保养上最常用的不可或缺的手段。
果酸换肤单靠换肤而不配合其他口服或外用药物，治疗的效果终究不会太理想。低浓度的果酸换肤，比如浓度大概15%-20%的，可以穿透角质到达棘层，因而能够去角质、促进棘层乃至颗粒层增厚以改善肤质。果酸换肤一般每3-4周做一次，总共4次，浓度从15%依次增加，最后达到70%左右，直接贯穿整个表皮。
因为能剥脱角质乃至整个表皮，所以果酸换肤能对表皮增生异常的皮肤病都有效果，治疗粉刺、粟丘疹、毛周角化、皮肤淀粉样变、面颈部毛囊红斑黑变病以及老年斑之类的毫无压力。比如这样”
正常情况下，黑素细胞也是位于表皮的，所以果酸换肤还能治疗位于表皮的一系列色素性疾病，比如雀斑、痤疮后遗留的色素沉着，理论上还能祛除黄褐斑。当然，只是理论上，黄褐斑病因实在是太复杂，影响因素也太多，所以单靠果酸很难祛除干净，甚至有可能适得其反，导致更严重的色素沉着。
高浓度的果酸还能刺激真皮胶原收缩和增生，从而减少表皮细纹、改善光老化，让您返老还童。
果酸对痘痘的效果低浓度的果酸就已经能溶解粉刺，高浓度的果酸换肤还能祛除色素、促进胶原增生，因此可以同时改善痘印和痘坑。另外，果酸也可以减少皮脂腺分泌，让你的脸不再油光水滑；刺激胶原收缩的作用也能辅助缩毛孔。而且酸性物质对于杀灭痤疮丙酸杆菌也有一定作用。简直生下来就是为了治痘痘的！你看你看！
果酸的浓度差异极低浓度的果酸，只有保湿效果。浓度稍微提高时，才有去角质的作用，可以破坏角质层细胞间的连结，促进皮肤的新陈代谢。在更高浓度下，它的破坏力就比较大，效果达到真皮组织，可用来做化学换肤。一般而言，浓度越高效果越明显，但是发生副作用的机会也相对增大。
不同浓度果酸的作用
①低浓度果酸（小于10%）：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。
②中浓度果酸（10%－30%）：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。
③高浓度果酸（大于30%）：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速祛斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，一定要寻求专业的医生进行治疗。
你适合酸吗？一般来说，只要是轻到中度痤疮、痤疮后瘢痕或色素沉着、毛周角化、面颈部毛囊红斑黑变病、脂溢性皮炎、肤色晦暗、毛孔粗大这一类的患者，都可以做，但是要排除以下情况：
①面部有疱疹、扁平疣、寻常疣等病毒性皮肤病；
②换肤处皮肤有自身免疫性疾病或急性炎症、敏感性皮肤、湿疹、特应性皮炎等过敏性疾病；
③在换肤前3-6月内服用了维A酸类药物；
④在换肤前半月内服用了光敏性药物；
⑤妊娠或哺乳期妇女。
就算是在家里用低浓度的果酸或者水杨酸护肤品，这些禁忌症也都是要考虑的因素。因为就算是家用的10%-15%浓度的酸性护肤品，至少也能穿透角质层，对皮肤屏障具有破坏作用，所以在使用他们的同时必须要做好抗敏保湿来修复屏障。但即便如此，长期外用酸性护肤品就是对皮肤屏障的反复破坏和重建，稍有不慎就会导致皮肤屏障的长期损坏。
使用果酸的正确姿势一般建议先在局部试用一周左右，在刚开始的轻微刺痒、脱皮或潮红或过去之后，要是皮肤并没觉得有明显异常，就可以继续使用，同时一定要搭配抗敏修复保湿的护肤品。在使用完一瓶之后，根据皮肤情况来判断是否要继续刷酸还是改回一般的控油保湿护肤品。如果在使用过程中出现了上述异常，马上停用！
如果换肤术前表皮有破损或者使用过维A酸类药物，会使果酸渗透加深，可能导致表皮松解或者色素沉着或者色素脱失。另外，要是渗透加深再遇上果酸浓度较高，可能形成瘢痕。还有少量病例出现过接触性皮炎或者接触性荨麻疹。
最后一点，果酸医院找正规的医护人员刷果酸、医院找正规的医护人员刷果酸、医院找正规的医护人员刷果酸（重要的是要讲三遍）。
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