大噶吼啊皮哥又上线啦！最近的天气着实好，阳光越来越明媚，皮哥每天都想出去浪浪浪，感受一下外面的清新空气，散散心太爽啦！
但是阳光那么强烈，身处室外仿佛感觉可以直接把我照得无所遁形，再看看自己，发现一个冬天也没让皮肤亮多少，还是跟之前一样的暗沉，在太阳底下皮肤也不亮堂了……
伤心到变形
脱下口罩照镜子检查，甚至还能看到长痘留下的痘印和小色斑，你们是不是觉得很疑惑，明明也有认真护肤和防晒，为啥颜值不升反降？
我曾经也有过这种体会，还直接甩锅护肤品，逢人就说某个精华鸡肋没用，还让别人也拔草。
这个好用嘛？
不好用，下一个！
醒醒，这个行为夺笋呐，你不用还不让别人用了？别瞎耽误人家了，万一别人因此错过一个适合自己的好东西，那甩给护肤品的锅又甩回你自己身上了！
我也是接触多了护肤品和成分方面的知识，了解了其中的原理之后才开始明白，有时候真的不单纯是护肤品的锅！
所以今天我准备从斑点、痘印和暗沉的形成原因入手，跟大家讲一讲这几个万恶的皮肤问题，到底应该怎么解决，才能更加有效，也能少走很多弯路~
一、色斑
种类及形成原因
种类
形成原因
雀斑
遗传
一般分布在鼻翼周围
晒斑
紫外线照射
眼下和颧骨处容易出现
黄褐斑
身体原因如内分泌失调
常见于颧骨、唇颚处
改善方法
1.皮秒激光
通过高温打散皮肤中的色素，让它更易被皮肤代谢。效果较快，但会有一定的痛感，而且价格较贵。
2.使用护肤品进行改善或者预防
一般是添加了可以提亮肤色、改善色素沉着成分的产品。价格适中，无痛感，但是需要耐心和毅力，坚持使用才能有更好的效果。
二、痘印
种类及形成原因
种类
形成原因
红色痘印
身体原因如内分泌失调
常见于颧骨、唇颚处
黑色痘印
痘痘消下去之后的色素沉着
呈棕褐色
痘疤
痘痘消去后皮肤表面的凸起
无法自行消除
改善方法
红色痘印可等待时间自行消除或使用舒缓类的护肤品进行修护。
黑色痘印重在改善色素沉着，可以自行消除或使用护肤品辅助改善
三、暗沉
种类及形成原因
种类
形成原因
皮脂氧化暗沉
常见于皮脂分泌旺盛时期
皮肤表面的油脂容易被氧化
再加上电脑辐射
氧化速度更快
肤色就会变深
皮肤缺水暗沉
皮肤干燥的情况下
会代偿性地分泌更多的油脂
很快被氧化
晒后暗沉
受到紫外线照射之后
皮肤中的色素发生转化
氧化变暗
改善方法
针对皮肤出油或者缺水，关键是要调节水油平衡，同时可以使用一些抗氧化功效的护肤品。
针对晒后产生的皮肤暗沉，更重要的还是加强防晒。
了解了这几个皮肤问题的成因，大家会发现，每个情况的发生都是不一样的，需要针对性地区别对待，根据不同的成因做不同的护肤工作，才是改善色斑痘印、肤色暗沉的正解！
下面具体给大家介绍一下几个常见的、针对以上问题的成分！
烟酰胺
nicotinamide
从原理上说，烟酰胺可以干扰皮肤中色素的转运，抑制色素细胞的活性，防止色素形成。同时也有抗氧化的功效，能让肤色变亮。
一般添加量：4%~10%
美即补光瓶
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补光瓶是美即在年推出的产品，是一款烟酰胺的原液精华，但不仅仅只加入了4%的烟酰胺哦~还加入了欧莱雅家的1.5%玻色因和1%的咖啡因，这几个成分的搭配还挺让人心动的！
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它是透明流动性很强的水状质地，可以滴在脸上轻拍按摩促进吸收，等精华慢慢渗透进皮肤中，肤感不会很黏腻，使用后续的护肤品也没有出现搓泥的情况，适合烟酰胺刚入门的姐妹选择~
曲酸
kojicacid
皮肤中的色素形成需要氧和酪氨酸的参与，曲酸可以介入到酪氨酸与氧的反应中，干扰酪氨酸酶的合成，所以它也常被用来配制可以改善肤色的护肤品。
一般添加量：0.5%~2.0%
黛珂曲酸精华
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在各种加了曲酸成分的精华产品中，黛珂这款应当拥有姓名！螺旋纹的银灰色外壳高级感十足，除了加入曲酸之外，还添加了维生素B5衍生物和光果甘草，抑制色素形成的同时还能起到舒缓的作用。
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它的质地也十分水润，上脸的吸收速度很快，而且清爽，担心肤感油腻闷毛孔的姐妹可以放心了，油皮小可爱也能使用！不过曲酸相对于烟酰胺来说刺激性会更大一些，使用前最好小范围测试一下耐受~
PhenylethylResorcinol
的化学名是苯乙基间苯二酚，它跟曲酸的作用有异曲同工之妙，都是通过抑制酪氨酸酶的活性来抑制色素的生成。
一般添加量：0.5%
purid沁透光感精华露
图源小红书见水印
这款精华算是PURID的当家花旦了，价格非常友好，口碑也不错，是其中的主打成分，除此之外，它还加入了乳酸软化角质，姜黄根提取物舒缓，能在一定程度上缓和提亮肤色成分可能产生的刺激。
图源：小红书
水印白色凝乳的质地看起来流动性不高，但是抹开很快就化水，肤感属于清润挂的，具有足够的保湿度，同时又十分清爽。
我习惯直接把它当做乳液，后续使用其他护肤品不会打架，坚持用会发现皮肤暗沉在被慢慢改善，而且便宜大碗，这功效还要什么自行车！
白藜芦醇
resveratrol
多酚类化合物，从植物中提取出来的抗氧化剂，可以调节抗氧化相关酶的活性，从而达到提亮肤色的效果。
一般添加量：3%左右
Sesderma白藜芦醇精华
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来自西班牙的专业护肤品牌Sesderma我一直就很喜欢，之前有用过它家的果酸身体乳，用空了大半瓶之后发现，皮肤变得特别光滑不粗糙，这款精华属于入门级的产品了，刚接触抗氧化的姐妹可以入手！
图源小红书
meinvshiwo它是略带黄色的透明水状液体，使用的时候能闻到一股淡淡的柑橘香气，抹上皮肤的吸收速度也超级快，坚持用它个一段时间，皮肤能变得软软嫩嫩的，还特别有光泽感~
很多姐妹担心白藜芦醇精华只能晚上使用，其实白天使用也不会有什么大问题，只要注意做好防晒就好~
传明酸
tranexamicacid
又叫凝血酸，它可以充当色素与皮肤之间的卫士，防止色素作用于皮肤，减少色素沉着，通常会与甲氧基水杨酸钾（4MSK）一起出现，是一对提亮肤色好搭档！
一般添加量：2%~3%
上水和肌焕颜精华
图源小红书见水印
上水和肌这个牌子其实不太做宣传，可能把成本都拿去做研发了哈哈哈，这款焕颜精华中主打传明酸和4MSK这俩经典焕亮搭档，还加入了曲酸、维C衍生物等等其他的成分一起复配，这配方够顶！
图源小红书见水印；小红书
米虎huhu其实它的质地还蛮轻薄的，夏天用不会有太大的负担，不过我还是建议城墙皮的姐妹们入手，皮肤薄容易出现刺痛感，最好先建立耐受之后再用。
维生素C
ascorbicacid
维生素C又叫抗坏血酸，不仅具有良好的抗氧化效果，也是非常有效的胶原蛋白助推器。可以促进胶原蛋白的生成，提亮肤色的同时也能紧实肌肤。
一般添加量：5%~10%
timelessCEF精华
图源小红书见水印
timeless是一个性价比超高的原料桶品牌，这一瓶精华的配方中搭配了维C、维E和阿魏酸三个成分来抗氧化，在同价位的精华中，CEF精华的配方是可以拿得出手的！
图源小红书
何11它按压出来是淡黄色的透明液体，在脸上仔细涂抹并且按摩吸收之后，肤感还蛮清透的，油皮姐妹也可以放心入手。不过注意需要避光保存哦，开封后需要在2~3个月内用完！
好啦今天的分享到这里就差不多了，大家还用过什么可以让你的皮肤变靓又变“亮”的成分和护肤品呢？评论区见呀！
和皮哥聊一聊
还用过什么提亮肤色的产品呀？最近有什么护肤/化妆烦恼？
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你们真的不
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