夏天过去了，冬天才开始呢，我怎么就觉得我们要斗不过它了，无论咱多注意防晒，可是对比起夏天，好像还是黑了那么一丢丢啊~~
冬天的紫外线还是太强了啊！
又或者是，我本身就脸色发黄，皮肤暗沉，却一直想着让自己变白变嫩？
看来我们最大的对手，还是黑色素！那个让我们女生的脸变黄变黑，甚至还长斑的混账东西！
什么是黑色素？
说黑色素前，我们可以先来辨别一下：你究竟是什么黑？
黑色素生成其实是皮肤自我保护一种的防御性机制，它可以减少紫外线对更深层组织的破坏。
换句话说就是：黑色素太多了，你黑，太少了，你还是黑！
天然黑
天生黑皮，可能是因为基因决定！
你的先天遗传因子表示，有可能是你的祖辈活动的地方，日照强，皮肤基因保留了更多的黑色素。
这种情况下的肌肤，不能过度要求美白，因为效果不会太明显，反而会伤害皮肤和身体。（你见过哪个黑人把自己变的全白了？）
晒黑
多数人的黑，还是通常意义上的「被晒黑了」！
当紫外线刺激了酪氨酸酶，让它活跃起来，和氧自由基大量结合，发生氧化作用，黑色素细胞会在短时间内快速增殖，导致皮肤色素沉着累积，出现了肉眼可见的变黑。
这种氧化作用也是导致皮肤衰老的原因之一，也就是我们常说的光老化！
光老化的皮肤，不但胶原流失，黑色素过度沉积，还会因此长出色斑，恢复程度更难！
晒黑的肌肤和天生黑皮不同，是可以通过合理的美白手段，达到非常有效的效果的~（黄皮的我们，也是可以通过简单的预防变白的哦）
当然，除了紫外线的外部刺激，内分泌变化、慢性病等身体内部原因，也可能导致色素沉着。
这时候我们就要先治病，再美白！
如何预防黑色素过度沉积？
黑色素一直都存在我们的体内，但是数量比较稳定！那些说要将黑色素完全排除的，简直就是天方夜谭，除非是不要这条老命了吧，否则你这辈子都别想抛弃黑色素！
所以，我们要做的，就是预防和控制！预防和控制，可以分为3个阶段！
黑色素形成前
防患于未然有多重要呢？亡羊补牢虽说还不晚，但是羊丢了就是丢了，我们只是将损失控制在最佳程度，但还是损失了！
所以，为减少皮肤承受不必要的伤害，在黑色素形成前，我们要做的还是，防晒防晒防晒！
预防比补救重要，想不变黑，就在黑色素未受到紫外线刺激发生变化前，把危险元素隔绝在外吧！
黑色素形成中
黑色素的形成需要经过一套转换机制
我们可以在黑色素形成后，切断它和络氨酸酶的接触，就能更好的保养皮肤啦！
所以，抑制酪氨酸酶的活性或切断黑色素运输的通道，咱可以用一些美白精华液，滋润保湿，还能抑制斑点黑色素呢！
但是选择美白精华液时要小心氢醌和维A酸。
它们的美白效果远优于其他成分，但对人体的危害也比较淡，目前大部分国家都禁止将它们作为美白原料，只有处方药和少数医美产品使用。
所以，我并不推荐大家用，你们在购买美白产品时，要注意看看有没有这两种！
推荐安全的成分有：SymWhite?，俗称馨肤白，是一种活性非常高的络氨酸酶抑制剂，同时也很安全。
Dr.Ci:Labo/城野医生VC超高浓度美白精华液
搭配维C，效果会更好！
简单来说，如果你已经受到了紫外线的刺激，就可以开始用了。
防晒，是没真正变黑之前的主要预防手段！
已经黑了阶段
第3个阶段就是黑色素已经形成，你已经明显变黑变黄了，于此同时，你还可能长斑了。
在这个阶段，你需要做的除了防晒，还要做好抗氧化和去角质！
做好抗氧化
前面说了，黑色素形成主要是发生了氧化作用。而使用抗氧化成分，可以中和掉活跃的氧自由基，还原黑色素！
不过，抗氧化成分负责中和皮肤上所有的自由基，它并不会产生指向性，一般的抗氧化成分美白效果并没有那么明显。
所以说到美白，大家通常会使用抗氧化最强战将——维生素C。
Kiehls/科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液，富含独特小分子活力维C，具有深层修护亮白，淡化和预防斑点的功效。
维C的美白效果是所有抗氧化成分中最明显的，也是市面上多数美白产品的主打成分。
去角质
在抗氧化完成后，黑色素会随着角质层的上升逐渐被降解。
姑娘们可以在一周一次，或两周一次的使用去角质产品，类似于果酸和水杨酸等去角质成分，能促进表皮细胞脱落，加快新生细胞再生。
简单粗暴，效果逼人，不过要悠着点，油皮一周，敏感肌两周一次，孕妇禁用果酸和水杨酸！
晒后注意事项
以上是针对黑色素的解决方式，下面我们来说说，皮肤在暴晒后，需要做些什么处理措施！
舒缓降敏
暴晒的皮肤千万不能使用热水清洁，而是偏微凉的温水，降低肌肤敏感性。
也不要一开始就使用带有刺激性的护肤品，因为会对肌肤造成进一步的伤害，可以先用温和的纯净水敷在脸上舒缓皮肤，降低表皮温度。
ps：使用不含酒精的爽肤水或喷雾，但现在大部分爽肤水都含酒精，不建议使用。
使用美白产品前，一定要做好要补水保，一方面，饱满干燥的角质层，方便其他产品的吸收渗透。
另一方面，果酸、水杨酸和维生素C都会加速皮肤细胞代谢，皮肤容易变干，角质层缺水则会变得脆弱，影响皮肤屏障功能。如果不做好保湿，长久会造成皮肤敏感。
坚持使用美白产品
美白产品的使用要坚持！
正常的皮肤代谢时常是28天，黑色素的脱落周期也一样！
所以美白产品的使用也要坚持28天才能看到成效
要提醒大家的是，抗氧化成分虽然可以还原黑色素，但一旦停用，黑色素又会回到氧化状态，所以这一类产品也需要长期、持续使用才能有效，别到时候又说是产品问题哈。
注意产品的成分安全
不要相信什么速白面膜，这些产品可能添加了汞、砷等重金属，或是抗生素、激素或氢醌等。
千万不要为了美白一时爽，把健康都搭进去了。
当然，如果是遮瑕的产品那就另说了！
遮瑕，就是用粉霜遮盖瑕疵，它的成分会慢慢渗透，在一定周期内会帮你达到你想要的肌肤效果！
另外就是，清洁！
虽然洗面奶在皮肤表面停留的时间比较短，含有的美白成分也不可能快速的到达皮肤深处，却能帮助去除表面的皮肤垃圾，保持肌肤干净，所以，还是要注意深层清洁。
最后我还要说的是，虽然化妆水的美白成分浓度不够，想要达到美白效果，可能每天要扑好几次化妆水了……
但是，肌肤水分的蒸发，远比我们的初次补水要快，所以，要记得一直补水补水补水！
好啦，今天的美白淡斑提示我就说到这里啦，如果你想要精华液推荐的，可以在下方留言call我。
今天，我还是那个最爱你的小花，爱你哦
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