看看自己的小腿和手上，是不是有明显的青筋和红血丝，不要以为是因为自己皮肤白、人瘦造成的，说不定静脉曲张正在向你靠近，而你却不知道。教师、司机等需要长时间坐着、站立的人，和年纪稍长的长辈，因为静脉长期淤血，基本上都有静脉曲张。什么是静脉曲张？静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面的症状。静脉曲张是发病率非常高的一种血管病，在任何年龄段都可能会发病。统计数据显示，我国有0%—20%的成年男性，20%的成年女性存在静脉曲张的表现。静脉曲张早期不治疗，会引发致命危险，希望引起你的重视！只要出现静脉曲张的相关症状，如不加以干扰和治疗，会越来越严重，并会伴随着越来越多的并发症：皮炎、水肿、色素沉淀、静脉出血、溃疡、静脉血栓等，血栓脱落后可能引起肺栓塞，严重的会致命！静脉曲张的进展期0期——无明确体症期：腿酸胀、无力、腿肿、易抽筋期——血管扩张期：毛细血管扩张、网状静脉曲张、蜘蛛网状静脉曲张2期——静脉曲张期：皮下浅静脉持久性扩张、无并发症3期——水中并发症期：局部皮肤瘙痒4期——皮肤改变期：湿疹、色素沉着5期——可愈合的溃疡6期——无法愈合的溃疡静脉曲张是一个进行性疾病，一旦患上，会越来越严重。由于静脉曲张初期症状不明显，常常被人们忽视。人们发现静脉曲张一般是从“青筋爆出”开始，没有引起患者的重视，错过治疗时机，最终导致“老烂腿”，甚至截肢。所以一定要遵循早发现、早治疗原则。做好3件事去掉腿上的“小蚯蚓”、预防为主，适量补充水分长期久站或者久坐人群，在静站或静坐约一个小时后，一定要起来活动身体5到0分钟，再适当补充水分，不要让自己处于一种脱水的状态，减少深静脉血栓的发生，喝水时加点蒿坪毛尖，效果会更好。蒿坪绿茶未经发酵，富含茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以清除血管里面的自由基，预防血管粥样硬化，对预防静脉曲张有一定的辅助效果。此外，蒿坪绿茶产自陕西安康富硒生态谷，其硒含量是普通茶叶的5-6倍。而硒在维持心血管系统正常结构和功能上起重要的作用，主要通过抗氧化和保护细胞膜的完整性来维持心血管细胞的正常功能。但我国70%的人都生活在缺硒地区，通过饮用蒿坪绿茶来补充，人体所需的硒元素，简单易行。每天冲泡-2杯，长期饮用，可以有效的养护血管，预防动脉硬化，有效改善静脉曲张。2、保守治疗穿弹力袜、运动、饮食及生活作息的改变，来预防静脉曲张的范围扩大，及减轻其他症状，比如走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除了能改善循环以外，还能降低新的静脉曲张发生的情况。3、手术治疗对于程度较重的静脉曲张患者，已经无法用普通的方法进行治疗，只能通过手术的方式进行修复，根据医生对病情的评估，再进行相应的手术医治，如瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。即使是手术治疗后，如何不加以重视，还是容易复发。提醒，如果有静脉曲张症状，一定不要跷二郎腿！
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