在护肤之前，我们首先要清楚自己的肤质，这点可是比什么都重要的，先清楚自己的毛病在哪里，才好选择适合自己的护肤品。一般来说，皮肤分为五种类型：油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤、干燥性皮肤、敏感性皮肤。（典型特征会在后面的文章具体讲）如果只看肌肤表面，会经常误判自己的肌肤特性，所以，让我们先静下心来，做做下面最专业的皮肤测试题，倾听一下我们自己肌肤的声音吧。02敏感性皮肤（Sensitive-S）VS.耐受性皮肤（Resistant-R）通过回答这部分的问题,可以准确分析出你的皮肤趋向于发生各种敏感肌肤症状的程度，所有的面疱（痤疮/痘痘）、红肿、潮红、发痒都属于皮肤的敏感症状。Q1脸上会出现红色突起：A.从不B.很少C.至少一个月出现一次D.至少每周出现一次Q2护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引起潮红、痒或是刺痛：A.从不B.很少C.经常D.总是如此E.我从不使用以上产品Q3曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1/3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作）：A.没有B.没去看过，但朋友或熟人说我有C.是的D.是的，而且症状严重E.不确定Q4如果你佩戴首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：A.从不B.很少C.经常D.总是如此E.不确定Q5防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、起痘或发红：A.从不B.很少C.经常D.总是如此E.我从不使用防晒产品Q6曾被诊断为局部性皮炎、湿疹或接触性皮炎（一种过敏性的皮肤发红）：A.没有B.朋友或熟人说我有C.是的D.是的，而且症状严重E.不确定Q7你佩戴戒指的皮肤部位发红的几率：A.从不B.很少C.经常D.总是发红E.我不戴戒指Q8芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤起痘、发痒或感觉干燥：A.从不B.很少C.经常D.总是E.我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）Q9有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：A.是的B.大部分时候没什么C.不行，我会起痘或发红发痒D.我可不敢用，以前用过，总是不舒服E.我总是用自己带的东西，所以不确定10你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘或过敏：A.没有B.据我所知有一个C.好几个D.数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘或过敏E.不确定11使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：A.皮肤反应良好B.感觉有点干C.发痒D.发痒发红E.不确定，因为我从不用这些东西12中等强度的运动后感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：A.从不B.有时C.经常D.总是如此13喝过酒精饮料后，脸变红的情况：A.从不B.有时C.经常D.总是这样，我不喝酒就是因为这个E.我从不饮酒14吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：A.从不B.有时C.经常D.总是这样E.我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）15脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：A.没有B.有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）C.有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）D.很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）16从照片上看，你的脸看上去发红吗：A.从不，或没注意有这样的问题B.有时C.经常D.是这样17人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：A.从不B.有时C.总是这样D.我总被晒伤（这可够糟糕的！）18你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：A.从不B.有时C.经常D.总是这样E.我从不用这些东西（如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D）分值：选A：1分，选B：2分，选C：3分，选D：4分，选E：2.5分注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，请在总分上加2分。你的得分是：________?如果你的得分为34—72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法）；?如果你的得分为30—33，属于略为敏感的皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）；?如果你的得分为25—29，属于比较有耐受性的皮肤；?如果你的得分为17—24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）。综上，如果得分为30—68，属于敏感性皮肤（简称“敏”型或SType）;如果得分为17—29，属于耐受性皮肤（简称“耐”型或RType）。下一期我会继续通过测试题教大家分辨色素沉着性皮肤VS.非色素沉着性皮肤皱纹性皮肤VS.紧致性皮肤敬请期待吧~不是每个女人天生都拥有完美的肌肤但是每个女人努力后都能拥有满意的肌肤零基础开始学护肤全方位晋级冻龄美人美白、保湿、战痘、除皱、抗衰…你想了解的都在这里沈阳治疗白癜风医院北京哪家白癜风医院看得好
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