前两期更新了油性VS干性，敏感VS耐受，今天更新色素沉着VS非色素沉着。究竟什么是色素沉着呢？百科解释到：色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。就人体皮肤而言，具有两类色素：
一类是人体自身产生的色素，如存在于皮肤中的黑色素细胞产生的黑色素。
另一类为外源性的外来色素，如胡萝卜素)胡萝卜血症)、药物(如阿的平可致皮肤黄染等)和重金属(如砷、铋、银等沉着症)以及异物所致着色，如纹身、泥沙、铁渣、煤渣等在皮肤的沉着症等。
接下来更新的测试可以准确分析出你的皮肤产生”麦拉宁“（melanin即黑色素）的程度。测试开始喽！~
备注：选A：1分；选B：2分；选C：3分；选D：4分；选E：2.5分
Q1.长过痘痘或毛发倒生后的部位会留下深棕色/黑色的印记：
A：从不B：有时会C：经常会D：总是这样E：从没长过痘痘或倒生毛发
Q2.被割伤后，棕色的印记（不是新愈合时粉色的疤）会多久：
A：我不会留下棕色的疤痕B：1周C：几周D：好几个月
Q3.当你怀孕、服用口服避孕药丸或其他荷尔蒙代替类药物时，脸上会长出多少深色斑点：
A：没有B：1个C：少量D：很少
E：这个问题不适用于我（因为我是男性，或者我从未怀孕或服用过以上药物，或则我不确定我是否有斑点）
Q4.你的上唇或面颊有深色斑点/块吗？或者曾经有，你通过一些方法把它们出去了：
A：没有B：我不确定C：是的，它们现在（曾经）比较明显
D：是的，它们现在（曾经）非常明显
Q5.日晒之后斑点会加深吗？
A：我没有深色斑点B：无法确定C：有点加深D：变深很多
E：我整天都涂防晒霜，从不直接接触阳光（如果是因为你特别担心或曾经被晒出过斑才这样做，请选D）
Q6.你的面部皮肤曾经被诊断为有色素沉积或有浅/深棕/灰色斑：
A：没有B：有一次，但后来消失了
C：是的D：是的，而且状态严重E：无法确定
Q7.脸部、前胸、后背或手臂是否有或者曾经有小的棕色斑点（雀斑或晒斑）：
A：没有B：有一些（1-2个C：有很多（6-15个）D：非常多（16个以上）
Q8.几个月来第一次晒太阳（例如刚入春或入夏），皮肤感觉：
A：灼热B：灼热然后变黑C：直接变黑D：我的肤色已经很深了，我也分不清是否会变得更深
Q9.连续数天暴露于阳光下：
A：灼热甚至气起泡，但我的肤色没有什么变化
B：肤色变深了一点
C：肤色变深了很多
D：我的肤色已经很深了，我也分不清是否会变得更深
E：不确定（如果近期没有，可以回忆一下小时候的经历）
Q10.日晒有没有引起雀斑（一种直径1-2mm，打头阵的针尖大小的平滑的棕色斑点）：
A：不，我没长过雀斑B：每年长出一些新的C：经常长出新的
D：我的肤色已经很深了，我也分不清是否会变得更深E：从不晒太阳
Q11.你的父母中有人长雀斑吗？如果有，请描述程度。如仅有一方有，请按其程度选择。如果两方都有，请根据雀斑更多的一方情况选择：
A：没有B：有一些C：脸上有很多
D：脸上、前胸、后背、颈脖、肩膀都有很多E：不确定
Q12.你的天然发色是：
A：金色B：棕色C：黑色D：红色
Q13.家庭的直系亲属中是否有黑素瘤病史：
A：没有B：有一个人C：一人以上D：我自己有黑素瘤病史E：不确定
备注：如果全身被阳光晒到的皮肤已经出现深色斑点，总分应该加5分。
分析分数：
得分：29-52，属于色素沉着性皮肤（PType）
13-28，属于非色素沉着性皮肤（NType）
接下来更新一些关于色素沉着的预防小贴士：
1、可从身体内部着手对面部斑点进行预防，可多食用含维生素c的蔬果，因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成，而且还具有氧化还原作用，大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。
2、注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。
3、生活中尽量“隔热”，夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净；当你去美容院蒸熏面部时，要注意时间不宜过长，应适时而足，因为热刺激是黑色素生成的主要原因。
4、面部斑点多的女性，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
5、注意脸部清洁和保养，可以在洁面后涂上一些具有美白效果类型的原液，精华液等。
6、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。
7、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分；角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。
好啦，今天的更新已经完成，明天更新最后一个专业测试，关于皮肤皱纹相关的呦~之后云南好的白癜风医院北京治疗白癜风最佳药物
转载请注明地址:http://www.aemvc.com/zcmbhl/1539.html
