导语：皮肤总是在纷纷扰扰中度过，每一个女人的愿望就是：50岁还拥有30岁的皮肤，可是现实和理想永远是有差距的，暗疮、过敏、皮炎、外伤，时时刻刻觊觎你的美貌，还时不时给你来点小插曲。
黑色素沉积是我们肌肤暗沉的元凶。随着新陈代谢，黑色素逐渐进入肌肤表面，形成肌肤的暗沉颜色。通常，黑色素会随老化角质一起脱落，但肌肤新陈代谢的速度减慢就会引起黑色素沉淀，进一步加深肌肤颜色，甚至引起色斑。那么，哪些原因会导致肌肤色素沉着呢？我们可以从外因、内因两个角度来分析。
外因1、紫外线的刺激
如果大量紫外线直接辐射我们的皮肤，人体为了避免皮肤细胞不被氧化，会分泌出大量黑色素进行保护，从而导致色素沉淀并形成色斑，这是所有因素中最关键的因素。
2、化学物的刺激
化学物质的刺激是指某些重金属，如铅、汞、金、银等引起皮肤和黏膜的色素沉着。
3、香料的影响
香料具有强致敏性，易引发皮肤过敏及炎症反应，所以它也是引发色素沉着的一个诱因。
4、外伤
由于不慎，导致面部受到一些损伤，如擦伤，挠伤，烫伤，如果处理不当，往往会留下一些痕迹和色素沉着。
5、年龄
随着年龄增长，肌肤自我修复能力与抵御能力下降。
内因1、内脏机能障碍
2、荷尔蒙分泌异常
3、情绪影响
如果精神压力过大，会使得内分泌失调，荷尔蒙分泌增加，从而促使黑色素细胞异常活跃。
4、摄取过多的刺激性食物
食物中过多咖啡因，酪氨酸、酚等，也是黑色素产生的诱因之一。
5、内服药影响
如长期口服避孕药的妇女，由于体内激素水平的变化，也会和妊娠一样引发黄褐斑。一般症状从服药后1～20个月开始，停药后可逐渐消退。
6、遗传因素
遗传则与家庭基因史有关。一般来说，黄褐斑在亚洲、拉丁美洲种族人群中多发，而在白色人种中发病率较低。
7、女性更易产生色素沉着
生活中，在一定程度上，女性比男性更容易产生色素沉着现象。这是因为：女性皮肤较男性薄，容易受到紫外线的损失，刺激产生黑色素；女性生殖系统疾病，如痛经、月经不调及卵巢囊肿会诱发色斑；女性妊娠和服用避孕药也是促成色斑的原因之一；女性在18～40岁之间，雌激素，孕激素分泌旺盛，刺激黑色素水平升高；女性因为一些特殊的生活习惯，比如长期使用化妆品，而一些劣质的化妆品也会刺激黑色素生长；女性性格一般比男性敏感、细腻，因此情绪波动大，易导致情志内伤，刺激黑色素分泌。
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现在我们知道：紫外线、外伤、皮肤炎症、精神压力、年龄和遗传因素、环境、食物等诱因都会使皮肤黑色素过量产生。了解色素沉着原因，从可以改变的日常生活习惯入手，阻击色素沉积！
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