大家看一看我们的肠道到底有多脏？
如有不适请见凉！清理肠道是重中之重。
由于人们膳食成分的改变，环境污染日益严重，致使宿便的危害日趋严重，世界上患大肠肿瘤的人数每年增加5%，21世纪由宿便引起的大肠病将成为第一号杀手！
随着社会的快速发展以及人们生活水平的提高，加之各种不良的饮食、生活习惯的影响，肠胃疾病多发、频发之势日盛。
便秘在人群中的患病率高达27%，并影响至各年龄段的人，女性多于男性，老年多于青壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，生活质量因此受到影响。
便秘的原因：祖国医学认为，便秘的基本病变，虽属大肠传导失常，但与脾、胃、肝、肾等脏腑的功能失调有关，如阳明胃热过盛，热灼精液，津伤液耗，肠道失润；脾气不足，怎气虚而传送无力；肝气郁结，气机雍滞，则“气内滞而物不行”，或气郁化火，火邪伤津，亦可使肠道失润；肾开窍于二阴而恶燥，又主五液，肾阴不足，则肠失濡润，肾阳不足，则阴寒凝滞，津液不通，故四者功能失调，皆为便秘之由。
1.影响美容
由于粪块长时间滞留在肠道内，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2.导致肥胖
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3.产生体臭
毒素的聚集可引起口臭和体臭。
4.饮食无味
便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
5.神经衰弱
可有烦躁不安、心神不宁、失眠等症状。
6.引发痛经
由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
7.性欲减退
可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
8.并发疾病
可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患寻麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症、头痛以及肩凝症等病症。
9.诱发癌.症
有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。
10.造成猝死
严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
附：便秘的自查
便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等。
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