深秋美人计3秋季常见皮肤问题及解决

「秋天很美，秋季里的肌肤更美」

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文

王姝人

文章要点：秋季常见皮肤问题及解决办法

立秋已经有一段时间啦，秋天的微妙变化，使皮肤也悄悄拉起警报，秋老虎的高温炎热，常让人以为时间还停留在夏天，保养的方法也依旧一成不变。

事实上，只要细心一点，就能察觉早晚温差正逐渐拉大，脸蛋有点干干、刺痒的紧绷感，小细纹也偷偷的跑出来啦、皮肤变得粗糙、缺乏光泽。

正确的认知秋季皮肤问题，提早做好防护准备，才能处变不惊，安然享受这一季的美好。

形成原因

秋季天气渐冷，皮脂和汗水的分泌急速减少；空气又过于干燥，皮肤的水分逐步蒸发；再加上一个夏天皮肤水分大量流失，而且随着年龄的增长皮肤保水能力也在逐步下降，皮肤因此在秋天加剧干燥变的粗糙,甚至出现细纹。

解决办法

1、选择修复皮肤屏障机能的护肤产品，帮助角质层修复防水屏障，阻止皮肤内水分的蒸发。可以选择含有神经酰胺、角鲨烷等成分的产品，既能有效修复皮肤的屏障机能，又能够提高皮肤的保水能力，使皮肤水润细嫩。

2、补充皮肤的水分，提高皮肤的储水能力。可使用含有褐藻提取物、透明质酸、胶原蛋白类成分的补水保湿产品，既能强化皮肤的水分的补充，又能强健真皮层的水分储备能力，从内在提高皮肤的水合能力。

PS：另外要注意补充身体的水分，多喝水，多吃苹果、梨、葡萄、大枣、石榴这些清热润燥的水果。

形成原因

皮肤在夏天光和紫外线的影响下，会大量分泌黑素颗粒，到了秋天天气渐冷，黑素颗粒就会聚合成片，而浮在表皮，再加上皮肤水分的缺乏代谢能力的下降，肤色就会变的暗沉、斑点加重。此时如做好皮肤的保养，通过肌肤自我还原代谢能够很好的解决这一问题，秋天是解决色素代谢问题的最佳时机。

解决办法

1、提高皮肤的抗氧化能力及免疫力。可以选择含有富勒烯、胶原蛋白、葡萄籽精华、维生素E等成分的产品，有效的提升皮肤的抗氧化能力，还原皮肤的原生力量，使皮肤细嫩如初。

2、消除肌肤的微炎症，加速黑素的分解和还原。可选择含有熊果苷、木瓜蛋白酶、甘草酸二钾、山茶籽油等成分的产品，能够消除肌肤潜在炎症杜绝色素的反复发作，有效的调控络氨酸酶的活性，加速黑素的分解和代谢，减少皮肤的色素沉着。

3、持续防晒做好皮肤的防护工作。经过夏天的紫外线的全线进攻，到了秋天，防晒工作仍然不能懈怠。许多人以为过了夏天，肌肤就平安无事了，事实上，在艳阳高照的秋季，更容易把人晒黑，再加上秋天皮肤缺乏水分，更显得一脸暗沉无光。选择一款具有防晒作用又能很好养肤的产品对皮肤的健康而言是非常重要的事。

形成原因

蚁行：是秋季皮肤特有的瘙痒现象，因为夏天水分大量流失，在加上秋季的早晚温差大，造成皮肤大量失水，出现脱水现象，皮肤上呈现像虫蚁在爬行一样感觉。

敏感：秋季皮肤大量失水，初秋时节气温的不稳定造成细胞的律动不均衡，失水状况更为严重，加之黑色素还原均需要大量的水，所以就会出现皮肤的不适性反应，我们把这个季节特有的皮肤敏感现象称为燥干性敏感。

表现症状：大面积片状，平于皮肤表面，伴脱屑和紧绷现象

解决办法

1、温和洁面、选择具有护肤作用的洁颜产品，避免角质层损伤。

2、补水解痉，大量为皮肤补充水营养，面部水疗是一个不错的选择。

3、不能使用遮瑕类产品及高活性产品

4、控制饮食不能吃辛辣、生冷等刺激性食物，避免对皮肤形成新的刺激。可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝温开水，提高皮肤内的水分含量

5、做好皮肤的防护工作，使皮肤免受各种外界环境刺激。

PS：如严重的敏感可遵循医嘱适当的用药。

又是一年秋风起，

秋风萧瑟，皮肤燥，

做好秋季皮肤的保养

是皮肤健康美丽的大事，

妹妹我们一起行动吧~