黄褐斑到底有多难祛除，只有长过的人才能知晓；但黄褐斑的出现并不是巧合，很多女性都不知道自己长斑的原因到底是什么，只有在色斑长出来是才开始紧张。百因必有果，黄褐斑的出现更多的是受自身体质的影响；可怕的是这类体质并不容易发觉，下面来给大家讲解一下这种体质的形成与特征。长黄褐斑的原因，与你的体质也脱不了干系常见的容易长斑的体质就是——血瘀体质血瘀体质的主要特征在于气血的运行不畅，这是由于血液流动受堵后所在经络、脏腑处出现局部的血瘀现象，尤其是对于血虚的人来说更为致命。身体出现这类状况时，各个脏器内所产生的代谢产物与垃圾与黑色素成分无法正常进行代谢，会被迫在机体内形成淤积现象。渐渐就会呈现色素沉着现象。血液本应还要肩负起滋养皮肤的职责，因血液流通不足，皮肤所得的营养物质不够充足，出现肌肤暗淡、发黄的现象。在斑出来，若是能提前知道自己的体质是否属于气滞血瘀，或许能避免黄褐斑的出现，关于长斑体质，身上大多都会有这几种特征，若有4条以上，要小心，黄褐斑可能离你很近。60年研究黄褐斑结果出炉！长斑的体质，大多有这几种特征1、头发出现异常脱落2、唇色异常，颜色变得深，唇边缘较为明显3、舌苔发青，或者是淡淡的紫色；体质轻的时候不经意会出现，体质重时则长期出现4、眼眶处发黑，眼周有些许色素沉着，眼睑为紫黑色5、肌肤暗淡无光，皮表粗糙，有干纹、起屑的现象。6、手、脚指甲变得厚，指甲表面失去光滑，甚至有条纹7、痛经、月经不调、腰膝酸软的现象之所以会出现长斑体质的人，和3种食物挂钩1、含盐量过多的食物厨房中各式各样的调料，盐是最多使用的，若是盐放的过多，这些盐分进入血管后，会与血红蛋白相结合，使血液的黏稠度增加，造成血液中即将被运输走的垃圾、色素与盐分子粘黏在一起，影响血液的流通速度，易造成血瘀或加重血瘀体质。2、高热量、高胆固醇的食物高热量、高胆固醇的食物会让血脂增高，使血管变得更加堵塞，气血无法正常在血管内进行运输、流动；最后便会容易引起血瘀体质的出现。3、烟酒过分的吸烟，酗酒，一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，尤其是血瘀体质，它会使体内累积更多的痰浊，从而使身体某处的血液堵塞，形成瘀血。虽然会有导致身体出现血瘀、导致长斑的食物；但是有这2类食物不仅是黄褐斑的克星，也是血瘀体质的克星；没事多吃点，淡斑又活血。2类食物是黄褐斑的克星，没事多吃点，淡斑又活血1、玫白肽茸类营养物针对于黄褐斑的形成，玫白肽茸可谓是不论是内分泌失调还是气滞血瘀原因所致的黄褐斑出现都是有着根源性清除的能力。这主要还是要归功于玫白肽茸的中药配方的优异，除了有鹿\胎成分能对内分泌失调进行调节作用外；其所含有的枸杞子成分可以说是专门对血瘀体质进行改善了，它主要体现在对肝脏的养护与舒缓，尤其是对于疏肝、活血方面能始终有着优异的效果，玫白肽茸在解决血瘀的同时预防肝气郁结、内分泌紊乱的出现的可能，彻底瓦解黄褐斑的出现与恶化。2、活血化瘀类食物具有活血祛瘀作用的食材，不仅是说有血瘀、长斑问题的人多吃，女人更值得多吃一些。其中最具有代表性的就是黑木耳，黑木耳能可以清除血管壁上的淤血，改善人体的血液循环。
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