当女性怀孕后，全身各个系统都会发生变化，皮肤也不例外。可能会在脸颊、乳头、乳晕、肚脐周围、下腹部正中线、外阴等处，出现色素沉着，面部也会出现妊娠斑。一部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。
很多当了妈妈的女性都会感慨，以前脸上干干净净，没有痘也不长斑，但是怀孕以后各种肌肤问题也慢慢出来了，尤其是斑点，怀孕以后不但长出来一些斑点，而且还不会随着孩子的出生而减少，那么，究竟是什么原因导致孕妇容易长斑呢？
什么原因导致孕妇容易长斑呢？1孕期长斑！都是激素惹的祸孕期皮肤变黑，主要是受体内激素变化的影响。孕期体内激素的变化，促使黑色素细胞活性增强，因此容易出现黑色素沉淀的现象。这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素及脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，是一种妊娠期生理性变化。
同时，在怀孕期间，因为黑色素的改变，身上的痣也会变得比较多，颜色也比较深，甚至孕前原本没有痣的部位，也有可能新生出痣。
2紫外线的照射日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重，日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑素细胞分裂因素，可使照射部位黑素细胞增殖，使黑色细胞及黑素小体数量增加，黑素化程度加深。
患妊娠斑以后，如果继续经常照射太阳光，长斑的皮肤比正常的皮肤更易变黑，因此夏日外出应该注意遮阳，避免阳光直射面部。
3化妆品的选择，选择天然安全的护肤品防晒霜选择天然植物性防晒剂可能在妊娠期更为安全。准妈妈最好用天然成分化妆品，妊娠期的皮肤比较敏感，使用化妆品不当也可诱发黄褐斑，这可能与化妆品某些成分如氧化亚油酸、金属元素、防腐剂、香料等直接刺激皮肤或发生过敏反应有关。因此，准妈妈们应该选择纯天然成分的化妆品。当然雅姿美特红石榴系列套装会是你不错的选择，红石榴系列是采用“妆食同源”的理念，纯天然安全的孕婴期护肤品哦~
孕妇脸上长色斑怎么办？1饮食、休息出现色斑之后饮食上要相对清淡些，尽量少吃刺激性和粗纤维的食物，如玉米高粱荞麦等，要防止便秘的发生，因为便秘会使体内的毒素积累排不除去，导致肤色暗沉。生活中很多食物都可以有效预防妊娠斑出现，如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶，当然，更少不了具有诸多美容作用的新鲜水果蔬菜。
保证充足的睡眠调整好的心情，避免熬夜劳累和心情烦躁，这些加重色斑。进行适度的运动释放压力，保持愉悦心情愉悦，气血循环才能顺畅地到达皮肤，促使皮肤真皮层更新，自然而然的减少黑色素沉淀。科学家发现晚上12点到凌晨2点是人体的美容时间，这段时间最好要卧床入睡。
2冷热水交替、醋盐洗脸坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，还能调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，有效地防止黑色素沉积在毛孔内。同时也能更好地保持皮肤的弹性，良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化。
用温热的淡盐水稀释，日常洗脸，可以抑制色斑沉积，因为白醋能够软化皮肤角质层，对色素的沉积有一定的抑制作用。
3保湿、祛斑、防晒做好保湿功课，避免皮肤干燥，否则皮肤容易敏感发炎，加深黑色素产生。肌肤的保湿与按摩，可使用含维他命C、E类的乳液，不仅可以美白，也可以淡化黑色素沉淀。另外也可多吃含维生素C、维生素E、维他命A的食物，少食辛辣、油腻和感光类食物。
对于色斑的处理不能取漂白，也不要用美白霜掩盖，可以适当的涂抹一点妊娠霜。一般的色斑会在3个月内消失，如果过期无法褪去可以请美容专家来治疗。
外出时，应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射，涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线。建议准妈妈选择SPF值低一点，刺激性小一些的防晒产品，只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。也可以使用雅姿美特海洋丽姿防晒套装，这一款防晒乳是专为孕妈妈防晒设计的，防晒效果很好哦~
海洋丽姿防晒乳：白天随意晒，不惧黑哦~
水氧鲜活晚安面膜：夜晚护肤，黄金8小时
日防晒，晚修复，呵护孕妈风采！！
最后教大家一些祛斑小方法1
常喝蔬果汁祛斑
每天喝一杯番茄汁或胡萝卜汁，可有效抑制黑色素，改善色素沉着，胡萝卜与番茄都是天然的抗氧化剂，可有效防止肌肤老化，消除脸上各种斑点。
2
DIY白芷白术面膜祛斑
将白芷、白术、白附子混合磨成粉，晚上洁面后，取少量粉末加蜂蜜调成糊状敷在脸上，半小时后洗干净，坚持使用一段时间后，脸上的斑点可得到明显的改善。
3
热敷祛斑
洁面后，用热毛巾敷面1分钟，令毛孔打开，然后取适量有祛斑功效的面霜放在手心里，两手合回捂热，然后再涂在脸上，并轻轻按摩至完全吸收，坚持一个月，可有效令斑点减少。
4
柠檬汁祛斑
柠檬有丰富的维生素C，可令肌肤变得白皙光滑，并能消除各种斑点，常喝柠檬汁还可预防换季肌肤的过敏现象，增加肌肤的耐受力，经常用柠檬汁擦脸，也可有效消除斑点。
5
红枣粥祛斑
红枣有补气血的功效，而且还含有丰富的维生素，可美容祛斑，常吃红枣粥不但能补充血气，还可消除各种斑点。
脸上的斑点让人烦恼，但祛斑也不是一朝一夕的事情哦！坚持才是最重要的。
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