白癜风食疗 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5601382.html
生理期来时，皮肤的新陈代谢变弱，对外界的防护力也会较差，因此就会有暗沉、苍白，甚至是爆痘的问题～以下整理几个日常小贴士，让你在生理期时也有好肤质。
生理期保养重点1：保湿很重要！不分四季，其实只要皮肤开始有缺水问题，很容易会看起来暗沉，不过在生理期来的期间，肌肤特别的敏感、防御力也差，这时保湿就更加的重要了！且建议选择低敏型的保湿产品，否则会比平时更容易敏感刺痛！
生理期保养重点2：按摩促进循环其实生理期来的时候，「眼周」会出现短暂性的色素沉着！这时候可以按摩眼周帮助提升循环，也让整个人的气色变好。另外，像生理期会有脸部油脂分泌旺盛、水肿的时候，可以顺着脸的皮肤纹理按，把脸部囤积的废物、水分导往锁骨的方向，也可以借机促进精华液的吸收。
生理期保养重点3：不摄取过量的咖啡虽然大家平常有喝咖啡、茶的习惯，但咖啡因会促使神经亢奋、情绪紧张，也就会影响到月经的排出！如果真的有咖啡瘾，在饭后1-2小时，主要也是避免「铁质」会吸收不完全，并以cc的热咖啡为一天的限。
生理期保养重点4：透过泡脚改善暗沉很多人也说脚底保暖，整个人也会跟着暖起来！尤其女生生理期时整个人很容易显得沧桑，因此平时在家也可以通过温热水来泡脚，刺激脚底的穴道、促进血液的流动。
富勒烯塑颜面膜改善肤色不均、粗糙、细纹
干燥的肌肤，粉粹沉着色素
提高肌肤的水润度与净透度
增强弹性
保持肌肤如饱含浓稠滋润般的弹力和水润
持续使用肌肤如初生般吹弹可破
晶莹剔透
缔造由内而外的光感无瑕肌
不含香精
不含色素
不含防腐剂
完全能够温和不刺激的补水
决定日常的妆容精致度
-
官方网站：
转载请注明地址:http://www.aemvc.com/zcmbyf/12234.html
