奔流医说怎样才能没有黑眼圈

去年10月，医院开设的黑眼圈门诊火出圈。一年过去了，有媒体走访发现，该黑眼圈门诊依然一号难求。10月18日，奔流新闻记者致电医院了解到，黑眼圈门诊可在周一下午挂号，目前本周的预约号已满。

医院的官方服务号曾发文表示，治疗黑眼圈并不是“刚需”，而是“改善型需求”，多数求诊者的黑眼圈没有必要使用药物或医美的方式干预治疗。

可通过中药内服调理脏腑气血，活血化瘀

“有黑眼圈不一定是失眠引起的，但黑眼圈与失眠等精神心理因素有密切的关系。”医院神志病科（睡眠中心）主任黄生辉认为，很多原因都可能导致出现黑眼圈，如遗传体质及生理构造、睡眠不足、久病体弱或大病初愈、炎症、化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、房劳过度以及某些肝肾疾病等，其组织病理改变为皮肤内黑色素含量增加、血氧饱和度下降以及真皮血管扩张。

平时我们需要保持稳定的情绪，因为情绪不稳定、过于焦虑、精神过于紧张等都可引起血管性黑眼圈。避免过度疲劳，保证充足的睡眠，因为熬夜会阻断大脑的松果体分泌褪黑素，皮肤的新陈代谢减慢了，这些黑色素代谢不掉，会在眼部累积，形成黑眼圈。

在预防失眠方面，改变失眠人群的不良心理及行为因素，增强自我控制失眠障碍的信心非常重要。可以选择适当锻炼、规律就寝、音乐放松、头面部按摩、中医汤药等来帮助睡眠。

近年来，越来越多的人尝试寻求传统中医通过整体调节与局部治疗结合的方式来治疗黑眼圈，如眼周艾灸穴位按摩、外敷、针刺、中药内服调理脏腑等，也可通过中药内服调理脏腑气血、活血化瘀等，来改善脸部容颜问题，效果较好。

从整形美容方面看黑眼圈主要分为三类

医院烧伤与整形美容科主任、整形外科主任医师、硕士生导师王永翔告诉奔流新闻记者，从疾病方面考虑，黑眼圈并不是特殊疾病，但从身体健康及面部颜值考虑，有黑眼圈之后面部会显得憔悴、衰老，身体疲倦、沧桑，可通过调整工作状态、保障充足的睡眠、规律作息时间来缓解黑眼圈，但大部分黑眼圈不需要通过医疗手段干预治疗。

从整形美容的专业方面看，黑眼圈主要分为三种类型，即色素型、血管型和结构型。

色素型黑眼圈：与黑色素在眼周沉着有关，呈黑棕色，与长期的紫外线照射关系密切；血管型黑眼圈：因为眼周真皮层较薄，皮肤下的血管会看起来更明显，呈现出一种青紫色，白皙、弹性好的皮肤如果经常熬夜、睡眠不足、睡眠不规律容易出现；结构型黑眼圈：泪沟、眼袋等被光线照射，在眼下形成阴影所致，随着年龄的增长，眼睑眶隔脂肪突出、皮肤松弛、眼袋泪沟出现后容易出现，可通过眼袋脂肪重新配置、泪沟填充、眼袋整形来缓解。

文·图丨奔流新闻记者徐静雯