皮肤暗黄平时坚持做好这几件事,皮肤会逐渐

大家是不是有类似的情况：经过酷暑的洗礼，现在易经是冬天了。终于熬过了出门十分钟就油腻腻汗津津的日子了。防晒霜可以不用大量糊脸，美丽的妆面可以画起来了？

那么小编在这里要泼一盆冷水，先让大家冷静冷静。看看自己的肤色，有没有觉得好像似乎有那么点开始暗淡了呢？一个如果你有细致观察就会发现的情况：肌肤也可能更容易暗黄、没有光泽。

皮肤暗黄？平时坚持做好这几件事，皮肤会逐渐细腻透亮

1、多补充维生素

维生素A、维生素C和维生素E都是人体所必需的营养物质，能够提高人体的抵抗力，同时也能够改善皮肤组织，遏制色素沉着。

因此平时要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如番茄、山楂、橘子、卷心菜等等，既能够让皮肤变白，也能够使皮肤变得更加有活力。

2、使用美白精华液，抑制、代谢黑色素

想要美白，除了防晒、清洁，还需要我们每天坚持使用美白精华液。因为，我们皮肤代谢周期是28天左右，想要让皮肤可以快点恢复白皙、光滑状态，还是需要借助美白精华的外力作用。

美白精华可以有效帮助我们代谢已有的黑色素，抑制黑色素的生成。当然啦，美白本身是个大工程，需要我们坚持每天去做，才会得到想要的结果。

、及时更换护肤品

皮肤类型并不是一成不变的，随着年龄、外界环境、不适当的护肤都有可能改变皮肤类型，事实上，成年人的皮肤类型大多或多或少有着混合性皮肤。

根据个人皮肤类型选择不同质地的护肤品很重要，不恰当的护肤品会让你的努力事倍功半，甚至引发更严重的问题。

4、晒后修复不能忘

修复对于肌肤来说是安抚剂。它能稳定肌肤状态的同时，在后续护肤中能促进修复类产品对肌肤的养护。就像一个犯错又抗拒承认的孩子，在被安抚后更容易听家长说话，知道自己哪里错了需要改正。

是的，肌肤就像个孩子，小问题不断时不及时安抚纠正，那就很容易造成未来的大问题了。

5、注重补水

我们知道补水可以用面膜，但面膜有很多局限性。比如在办公室，户外，用面膜就很麻烦了！而且在皮肤屏障脆弱的时期，频繁敷面膜会非常容易造成皮肤过度水合，出现起疹子，刺痛等皮肤问题。

所以补水喷雾就很重要了！对于皮肤屏障受损干燥的问题，我们可以选择用喷雾来缓解不适感。使用一款能够为皮肤补水同时增添保湿感的喷雾，在皮肤干燥的时候喷一喷，发挥快速舒缓的作用。比芭美类人胶原蛋白喷雾。刚好可以做为你的第一选择！

为什么要补水？

补水是指维持面部肌肤表皮层的含水量，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

并且面部肌肤在缺水的情况下对外界没有抵抗力，所以会容易过敏、晒黑、长斑。肌肤水份补充充足后，毛孔的通透性会增强，护肤品的吸收会更好。可以提高代谢，不易堵塞，会有效缓解痘痘肌肤的状况，平衡皮肤的油脂分泌。

这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。

它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。

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