肌肤"色素沉着"的诱

认识色素沉着

黑色素沉积是我们肌肤暗沉的元凶。随着新陈代谢，黑色素逐渐进入肌肤表面，形成肌肤的暗沉颜色。通常，黑色素会随老化角质一起脱落，但肌肤新陈代谢的速度减慢就会引起黑色素沉淀，进一步加深肌肤颜色，甚至引起色斑。

那么哪些因素会导致色素沉着？我们可以从外因、内因两个角度来分析。

外因

紫外线的刺激

如果大量紫外线直接辐射我们的皮肤，人体为了避免皮肤细胞不被氧化，会分泌出大量黑色素进行保护，从而导致色素沉淀并形成色斑，这是所有因素中最关键的因素。

化学物的刺激

化学物质的刺激是指某些重金属，如铅、汞、金、银等引起皮肤和黏膜的色素沉着。

香料的影响

香料具有强致敏性，易引发皮肤过敏及炎症反应，所以它也是引发色素沉着的一个诱因。

年龄

随着年龄增长，肌肤自我修复能力与抵御能力下降。

内因

内脏机能障碍

荷尔蒙分泌异常

情绪影响

如果精神压力过大，会使得内分泌失调，荷尔蒙分泌增加，从而促使黑色素细胞异常活跃。

内服药影响

如长期口服避孕药的妇女，由于体内激素水平的变化，也会和妊娠一样要发黄褐斑。一般症状从服药后1~20个月开始，停药后可逐渐消退。

摄取过多的刺激性食物

食物中过多咖啡因，酪氨酸、酚等，也是黑色素产生的诱因之一。

遗传因素

遗传则与家庭基因史有关。一般来说，黄褐斑在亚洲、拉丁美洲种族人群中多发，而在白色人种中发病率较低。

女性更易产生色素沉着

生活中，在一定程度上，女性比男性更容易产生色素沉着现象。这是因为：

女性皮肤较男性薄，容易受到紫外线的损失，刺激产生黑色素。

女性生殖系统疾病，如痛经、月经不调及卵巢囊肿会诱发色斑。

女性妊娠和服用避孕药也是促成色斑的原因之一。

女性在18～40岁之间，雌激素，孕激素分泌旺盛，刺激黑色素水平升高。

女性因为一些特殊的生活习惯，比如长期使用化妆品，而一些劣质的化妆品也会刺激黑色素生长。

女性性格一般比男性敏感、细腻，因此情绪波动大，易导致情志内伤，刺激黑色素分泌。