文：Megan
画：豆子
是不是奔三了、三十好几了还在长痘？是否觉得这是青春的表现？成人痘不仅不是青春的标志，反而是一种衰老的象征。工作压力大、情绪不佳、生活没规律、睡眠不足都是成人长痘的诱发因素。以上这些情况较长时间内没有得到改善，人体内分泌就会紊乱，雌雄激素不平衡，由皮脂分泌的紊乱导致深层细胞组织的混乱，便是成人痘。
成人痘更容易发生在女性身上，25－35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。一方面是由于不当使用化妆品；一方面人体承受的压力过大间接地也成为长痘痘的元凶。由于两种痘痘形成原因不同，在对付它们的时候，需要采取完全不同的对策。大眼妹四招教你如何摆脱成人痘~
?第一招
避免毛孔堵塞，就需要日常对肌肤进行彻底而温和的清洁！选择温和的洁面产品，可以疏通堵塞毛孔，也不会让皮肤有紧绷和不适感。若是油皮，可以选择含控油、抑菌或溶解角质成分的洁面乳，以预防痤疮杆菌过度活跃。每周定期用温和的磨砂膏进行面部按摩，有助于保持毛孔畅通和清洁。
?第二招
要通过正确的调理，例如，李时珍著《本草纲目》中记载：土瓜根可治“面黑面疮”。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点治疗痘痘及痘疤有奇效。皮肤敏感者，遵循医嘱！
?第三招
外界环境的影响使得肌肤维护能力变弱，肌肤变得干燥缺乏弹性，防止痘痘产生的首要任务便是保湿。“成人痘”的肌肤通常油脂分泌较少，油脂分泌不平衡，所以像对付青春痘那样控油，会让干燥的肌肤更加缺水，使得痘痘越来越多。在日常的护理过程中，一定要做好皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分，在护肤品的选择上选用清爽保湿的护肤品。夏天防晒霜的选用最好是清爽型，因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着，因此防晒工作要仔细到位哦！
?第四招
成人痘的产生在很大程度上是因为外界因素的影响，作息规律、饮食结构也决定了皮肤的好坏。在饮食结构方面，尽量避免接触辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海带、海鲜类，避免痘痘恶化。另外，养成良好的作息习惯也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，尽量少熬夜。坚持一段时间，情况就会好转咯~
内理注意：如果二十五岁以上的你还在长痘痘，那么应该多多注意休息了！吃好喝好睡好，才是正事！
夏天到了，
好像晚上去海边撸串，
喝着小酒，
美滋滋~
可是为了有好皮肤，
还是决定先佛系一阶段吧。。。。。。
记得给人家一个?小蓝手?~\(≧▽≦)/~?
练瑜伽
每天，我们一起美。
治疗白癜风偏方看白癜风最好的医院是哪个
转载请注明地址:http://www.aemvc.com/zcmbjc/10437.html
