牙膏，我们并不陌生，我们每天洗漱都要用到的，它具有较好的清洁能力和美白能力，而且运用得当还能祛除脸上的老废角质，恢复肌肤光泽，配合一些别的材料，达到祛斑美白的效果哦。
准备：面粉，淘米水，牙膏
面粉，我们都知道，加水之后具有很强的吸附能力，能有效吸附脸上的脏污和垃圾，而且还能很好的美白
淘米水，能温养滋润肌肤，对于肌肤形成保护，增强肌肤的抗氧化能力
具体做法：
首先把面粉和淘米水混合在一起，搅拌均匀成糊状
然后把牙膏也挤进去，和面糊搅拌均匀
然后就可以均匀的涂抹到脸上了，5分钟后用水清洗掉就可以了，一周三次即可
疤痕是如何形成的。
1.皮肤色素沉积：在我们的肌肤中存在黑色素，遇到一些肌肤损伤，可能导致黑色素等色素沉积造成疤痕。
2.伤口感染致使白细胞增多导致炎症，刺激肌肤增生疤痕。
3.在手术等方面，由于切口不当，也会造成创面愈合慢，导致疤痕形成，并不易去除。
4.由于肌肤干燥，冷冻等原因，在胸、关节等地方由于肌肤张力原因也容易出现疤痕。
疤痕修复的方法：
1.食物禁忌。
不要吃牛，羊，海鲜等食材，不要多进食韭菜，辣椒等刺激性食材，这些会导致疤痕发红发痒，阻碍疤痕的痊愈。
2.应该多食用的食物。
平时要多吃海藻，海带，猪皮等胶原蛋白多的食物，这些食物可以改善疤痕体质，让肌肤细胞更快愈合，让肌肤更加光洁。
3.注意清洁
有了疤痕后，应时刻警惕皮肤的清洁，若不及时清洁，疤痕部位就会有细菌和粉尘加深疤痕的颜色，营养美观。建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。
4.注意饮食排毒
有疤痕的朋友平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。
5.注意防晒
防晒是不可忽视的，尤其是盛夏，阳光热辣充足，新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射。尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕，很容易形成色素沉着，使伤疤更加难看。因此，外出时应采取适当措施，护理好疤痕。
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