作为一位美业人，想必都听说过一句话：三分治疗，七分养护。非常清楚地知道术后护理的重要性，也会叮嘱客户涂抹足量的术后修复产品呀，防晒呀等等。
不过除了这些日常的肌肤护理，在饮食上还有很重要的一项需要和客户强调——激光术后要避免食用感光性食物。
为什么要避免食用呢？感光性食物又有哪些？今天小唠叨就来详细讲一下。
激光术后为什么不能吃感光性食物？
感光类食物就是含有感光因子的食物，人体摄入这类食物后，经紫外线照射后，会使人体的黑色素细胞变得更加有活力，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉着等现象，持续照射阳光就会形成黑斑。
如果大量摄入感光食物会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。但不是要求你完全放弃食用，只是在皮肤恢复期内尽量避免就行。
感光性食物有哪些
感光类蔬菜黑名单
胡萝卜、小白菜、茴香、芹菜、莴苣、羊蹄、油菜、紫云英、菠菜、苋菜、韭菜、白萝卜、香菜、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、南瓜、海带及龙须菜等。
感光类水果黑名单
柠檬、菠萝、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、无花果、木瓜等。
小唠叨再唠叨一次，激光治疗后，记得和客户强调尽量避免食用这些食物！
前面说到三分治疗，七分养护，激光术后护理决定了治疗效果的70%。那术后护理就简单地涂涂产品，防防晒，不吃感光类食物就可以了吗？当然.....不可以！
激光术后护理涉及到多方面，例如处理和预防并发症、洁面的正确方法、涂抹产品的步骤等等，这些都需要我们去学习并告知客户，保证激光疗效。
一旦术后护理没做好，客户皮肤不仅没改善，还越来越严重，甚至会留下坑坑洼洼的瘢痕，出现治疗纠纷事故，想想就觉得头大。
那么问题来了！
究竟激光术后要怎样进行皮肤护理，才能保证治疗效果呢？
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不仅包含激光术后皮肤并发症的处理细节，还有修复产品使用步骤，正确的洁面方法，防晒要做到哪个级别才有效，是否要补充胶原蛋白，多久可以开始化妆等等。
呐，快来看看有哪些是你日常没有注意到的
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