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静脉曲张
静脉曲张，顾名思义，就是人体的浅表静脉发生弯曲，像蚯蚓一样伏在人的身体表面。肢体在长时间运动和站立以后，会出现酸、胀、沉、肿等症状。如果病情发展到一定程度的话，还会出现小腿湿疹、色素沉着和溃烂。静脉曲张还有一些不常见的表现，比如足跟痛、腿抽筋。
静脉曲张的五大危害
水肿
由于静脉出现返流，患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。
皮肤色素沉着
长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑，从点状到片状发展。
出血
曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足，是十分脆弱的。一旦不小心，就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他症状，病人常常没有察觉，如果发生在夜间睡觉时，将会导致十分严重的后果。
溃疡
静脉曲张最常见的后果是静脉曲张引起皮肤营养改变导致溃疡的发生，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。
静脉血栓形成
部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓，表现为局部红肿痛，硬块形成，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓有可能向上或通过交通静脉蔓延到深静脉，造成深静脉血栓，有肺栓塞危及生命的风险。
中医讲静脉曲张
中医认为，脉管病（这里包括静脉曲张、静脉炎、脉管炎、动脉硬化闭塞症等）乃因先天禀赋不足，筋脉薄弱，湿寒入侵，过度劳累，进一步损伤筋脉，以致经脉不合，气血运行不畅，血壅于下，淤血阻滞脉络扩张充盈，日久交错盘曲而成，治疗静脉曲张主要是活血化瘀，活血生肌，要避免长时间站立或坐位的姿势。
患者多数因为长期久站久坐保持同一姿势，血液会淤积一起，血压增大，或静脉瓣膜不堪重压、不能正常闭合，血液出现倒流、凝泄；或动脉受阻、形成血栓堵塞血管。而红细胞从血管壁渗出到血管外部、沉积于皮下而形成黑斑。并出现瘙痒、脱屑、灼热、疼痛、血管凸起、溃疡、坏疽直至坏死，落下终身残疾。
静脉曲张预防
高危人群
长时间站立的人，比如教师、交通警察；
长时间坐着的人，比如老板、领导、司机；
还有从事重体力的，如搬运工、举重运动员；怀孕，尤其是多胎怀孕的人及肥胖的人容易得静脉曲张。
这些人属于高危人群，他们得静脉曲张的概率要比其他人高得多。
防范静脉曲张
从防治角度看，应该避免久站久坐、避免重体力劳动、适当减肥等。
有些人说，“我的工作就是站着”或“我的工作就是坐着”，怎么办呢？只要有机会，大家就要把腿抬起来，减少腿和心脏之间的压力差。
另外，站立时，如果方便，可以适当地在原地活动活动，或者伸直腿往上翘脚尖，把腿往上翘，小腿肌肉都绷紧了，肌肉收缩，促进血液的回流。
一些老人经常会出去买菜，觉得3斤、5斤的不太沉，拎着东西走。这不是好习惯，拎东西时，腹肌收紧，腹压升高，血液回流阻力大，对下肢瓣膜就会造成了一定损害。
所以，医生不主张老人提重物。那么，出去买菜该怎么办呢？用环保袋装好挂在肩膀上或找个小拖车拽着，这是我们在日常生活中采取比较好的方法。
有些老年人喜欢用大木桶，泡上各种中药泡腿、泡脚。如果你是静脉曲张的病人，我们不主张用热水烫，一般水温不要超过40℃；到浴室去洗澡，不要蒸桑拿；不要长时间地在阳光下做日光浴，避免血管进一步扩张，加重静脉曲张的发展。
温馨提示：
因个人体质不同，患病症状不同，孟老在节目里开出的中医药方，需在中医师指导下应用。如需孟老对症开方，请拨打节目
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