有人说:看女人是否上了年纪,只需要看眼睛和脖子,这两个地方很容易暴露女人的年龄。那今天我们就来说说眼部抗衰的重要性。

眼部六个之“最”

一之“最”:眼部皮肤是最薄的,只有0.33-0.36毫米的厚度,所以眼部只有面部的1/5的厚度。

二之“最”:眼部皮肤是最敏感的,千万不要把面部的产品用到眼部哦。所以需要使用最安全的、最温和的、最针对性的、专业眼部产品。

三之“最”:眼部皮肤是最疲劳的,专家统计每天每个人的眨眼次数达2.4~2.8万次;眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。

四之“最”:眼部是最容易出现皱纹的,女人的第一条皱纹就是从眼睛开始,皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。

五之“最”:眼部是最容易看出年龄的;人老先衰眼,看年龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。

六之“最”:眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。人老先衰眼,人老珠黄啊!所以说眼睛是最需要保养的啊!

一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路,出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以,预防和护理是十分重要的。

很多姐妹以为眼部护理是25岁以后才需要,自己年轻不需要,还有的姐妹以为自己平时洗洗脸,用用面膜也就顺带着做了眼部护理了,这可是错误的想法,因为眼部肌肤的特殊性,日常的面部护理对眼部效果微乎其微,更要注意的是眼部肌肤的衰老从20岁就开始了,到了25岁已经开始产生细纹,这时候想要保养都晚了。

专家总结,三类女性应及早进行眼部护理保养。

一、干性皮肤者

如果你是干性肌肤,那么眼部肌肤更容易缺水导致干纹、粗糙等衰老现象。

二、经常使用暖气、空调者

暖气、空调的长时间使用,会使你面部缺水,眼部皮肤首当其冲。

三、用眼过度者

上班用电脑,下班玩手机,你的眼睛一天16,7个小时都处于忙碌状态,眼部肌肉的极度疲劳,眼周皱纹不过早出现才怪。

所以只要你已经迈入20岁大关,都必须进行眼部保养,要不然鱼尾纹、大眼袋、黑眼圈迟早都会爬上你的脸,到时候想要为肌肤保养的欠债买单都来不及了。因此你一定要收藏以下这几招,对付顽固的“黑眼圈”“眼角纹”和“眼部松弛下垂”!

1保持充足的睡眠:

相信大家都知道,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足。

二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留。

从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”,保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,非常重要。

2饮食:

黑眼圈跟饮食有关系,所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。

如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。

饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

3穴位按摩:

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)。

每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3~5圈。

4用专门的眼部抗衰产品:

选择专业的产品,专业的眼抗衰产品中都会有针对解决眼部问题的成分,能够有效解决眼周衰老问题。

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